10種最短命的生活方式危險生活方式1：
2 o( [: R, F6 A% |7 j" Wtvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定% Z- V6 [. ~& h; C& o# E/ Z& ?
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z/ b$ B! E8 j7 M- ?/ M( z
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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6 u, G, D' k. r3 \$ i0 J公仔箱論壇危險生活方式2：
6 |! [! l! }: H5.39.217.77:8898有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇: [" g { H4 a. N/ P3 R
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
& t6 _. g: A7 ^: \% A# W7 U' K" H$ |" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面 @; @) l/ H; M( a* a6 p5 r, b0 h
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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( b% A# e$ e' R2 E `7 Wtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：
+ k. @2 T; Z7 v- k0 G/ a5 H, P4 j公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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6 Q& w/ [" m" t公仔箱論壇危險生活方式4：
, p/ Q: S2 G2 t/ e( C& p/ v4 T. k不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成0 X6 V% j& n9 z9 U# h+ W; R
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照! J+ ]- F$ E& K+ _1 g
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb0 g8 k f8 F5 v( I+ O
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危險生活方式5：5.39.217.77:8898) O+ }" f$ G5 D8 B B
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k8 G% W; h2 F% P0 {
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、; F. S4 J1 A' c1 J
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇' t* w' Z! z' J4 o# |0 `6 W! p" }4 W
& |1 O! I2 h/ e2 w. O& m2 w8 [' z危險生活方式6：5.39.217.77:8898# B: Z+ k+ D; P! K# f5 {' E
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇% ~+ e2 c* E3 @/ _' R. u
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇2 Q6 H) l7 t& s" G& t+ W
抗病能力下降。
6 ~ |; n2 P! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I: P: I: o7 u/ G# }! X公仔箱論壇危險生活方式7：5.39.217.77:8898 k9 V! H, D! M! u! I
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% h" C% r1 W( K
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
. _' ~4 b7 @2 E% i9 T9 u! R- `" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
3 z W1 [$ V5 X D4 [/ i, S要因素。. n: r& _0 [0 w9 c/ E7 V- q. B
' J1 I4 K3 R9 M3 S8 h! mtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：
w& h2 @( m! p) Etvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，- c; X1 n: e: [. n6 a, f
另有7％的人經常失眠。
0 H5 ?( a, W, v: l9 }5.39.217.77:8898 公仔箱論壇: U, ^' F+ @( F: |
危險生活方式9：" W. |% [$ w' m1 T
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
& Q1 m! Q L6 h1 P! d$ B; H和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
& C) [1 x* E8 d. p" W" w/ a* F公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb: |! O2 y) g9 n2 H* c. G0 K
0 u& o* x1 E( W8 Itvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：4 s) I; {) e# K; R. z, w% Q3 v2 e
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
4 G* R4 R8 U! O5 ?/ W8 @7 c三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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