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" L6 h. N: c; [, r1 d3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】
. @ Q/ V; y& A+ r* O *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
9 x( ]7 n1 s2 T4 y% t; ^tvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
+ k0 _% v* A/ |% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】
, R7 u0 {8 D2 ^0 P公仔箱論壇 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
" D# }/ [3 W/ B: o$ X1 W5.39.217.77:8898 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
1 O/ c3 L* A2 x9 ?" X, d' T公仔箱論壇 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 ) U- B( [0 z b, K
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g' t2 K9 N) h9 m* I! J: h a4 b. d
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
5 o2 s# n- }6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
* i2 O% |& y- B1 u/ c7 n% D" E5.39.217.77:8898 【特点】 公仔箱論壇, Y7 D: u; W+ ?1 Q
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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