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2 d" \8 l" v# M9 v1 {公仔箱論壇 【原料】
' T [! n3 z( i0 g' y- z公仔箱論壇 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
. j3 b" `# A {, D9 Y3 i 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: [, J6 W6 c$ o5 A" w2 k5 n
【做法】 & [' P5 O# o% |3 k' U
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 公仔箱論壇( u3 J- [5 K) b) \1 a2 l9 e- J
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q( m8 C, ^! }
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?, R6 t7 H$ g6 T
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 ) d! X3 V- l8 M1 O6 x# y. r( ~) Q
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
4 H2 P3 Z7 r) `0 d5.39.217.77:8898 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
8 g$ _. X$ @* H7 ~tvb now,tvbnow,bttvb 【特点】
& i3 z+ j5 o G# U1 U 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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