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& H( ?; s# f' B% c7 Q% j7 ?, P( J9 A法式洋葱汤5.39.217.77:88988 f- M6 h" w2 p- k' _
, r/ r" w/ H0 E1 H, x) a5.39.217.77:8898 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉公仔箱論壇: u% R! Q; s: w/ B
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做法：9 k6 p: Z$ H9 H( K8 _( L
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1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。5.39.217.77:88980 Y. `9 J, V3 e1 v
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h/ @, ?' B u# ?# ~5 v
P8 |; W7 t# c' t5.39.217.77:8898 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c5 @# s& j/ Y8 }4 a$ [( E
7 h: |7 x# j1 H' B5.39.217.77:8898 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。公仔箱論壇 m2 H' ?- C z9 N; U* f8 K" I8 i
- n. _. z' [5 q. c6 f% p: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。5 x4 T. g! f! `4 |8 r. a. V
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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