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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
  h: S  q. L1 N5 U5.39.217.77:8898(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
" E; X% `4 y+ i: l/ B- j9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清.乾隆年間,移種於台灣。
( E# i  O$ d  {- T, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 公仔箱論壇& T; w6 U" Q2 e: X
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
: O+ s3 S' \# s: y: P5.39.217.77:8898酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, 5.39.217.77:88989 _. v! [4 d. ?8 N2 M* ~
適合老年人和產婦食用。
4 b; K+ H3 ~+ O/ h- {" {5.39.217.77:8898性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
* p2 ~" \) l" H7 Y% z酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 - a5 F* m/ x0 N! ]" h. |
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
' c1 `  e# t1 f/ ~" J" o0 J後體虛,神經衰弱等。 8 j/ O3 b- [5 G
保健方:
3 ]9 V1 w8 J% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 公仔箱論壇+ _6 B" t# ]$ h, g" \, D$ w
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A+ y8 k8 P6 }5 z2 I8 T' m
  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
. B6 t, k  Y7 `6 a6 l1 d/ i7 K$ b/ ?克,水煎服。 公仔箱論壇$ u, u9 c7 A* }5 ~! K( t, Y6 J
附註: & y2 H6 H; M$ U; b: b: y
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
" ~$ ?  o9 V, e1 N) ]公仔箱論壇血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 5.39.217.77:8898) T' j9 J' W. [" @( |
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
) P6 |& b- b; ?. u& n) T' T* \$ h5.39.217.77:8898和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
) L9 N% n9 u! I; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
# x8 f' q: b" L0 Q3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
# a3 z0 w$ d8 V: w+ k; o" Ytvb now,tvbnow,bttvb它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^0 o7 p! A8 x5 a8 e1 P
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
6 B* T) b( E) r5 o) o公仔箱論壇之用。 & h5 _$ J8 c7 e& C4 E
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
5 K% B; E' `5 i8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 5.39.217.77:88982 _. ]4 l. k2 O( i- Q0 \8 l) u
麴調色,配製而成。
5 H% z0 t1 ]9 _$ Q9 V- L/ h公仔箱論壇注意:
& H* x. B+ Z, o; K$ X/ v: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
3 b3 K  k1 ^, B" m1 }' G/ b8 s5 p5.39.217.77:8898  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 ( g9 S8 O% w9 C- W) S1 j, ~
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 : n( s/ {1 z9 n4 c' m8 H* I
態。
( ]! k" \6 B4 G* W; O公仔箱論壇  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
# F2 _  Q! l. V8 [( y* ]等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 公仔箱論壇5 p) \, `: M1 @: W( X, b& l
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日 tvb now,tvbnow,bttvb9 M8 i$ Y% w' ~( h( m9 B% E7 I
初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 ( ^5 ^7 p3 K- E! H
衣娘。」
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