基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
6 o8 O5 y) w8 l$ S, O) W( }6 V# \- Xtvb now,tvbnow,bttvb（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。 tvb now,tvbnow,bttvb5 H {* I" ?" J: A% W/ f
清．乾隆年間，移種於台灣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 Y C# \6 X2 J+ K
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
$ ]/ n' u& Z* q, X6 M) V葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 E9 G; l4 @& w O' }. I
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高， - Z3 Y, _0 V6 [3 k# S8 x: Y. E
適合老年人和產婦食用。
2 N3 W) g6 l4 U N# N0 T3 _& ]性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘 4 d- s7 X% ^; Y3 a
酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
7 h6 A5 [( l. x) Q6 W1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
7 r$ s5 T9 K2 i. {, H w3 k後體虛，神經衰弱等。 5.39.217.77:8898 O( m) q/ `8 D+ k: N8 k
保健方：
9 k, Q* \( _6 v' ]3 M: E5.39.217.77:8898 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
$ I$ u/ X5 S) G, I9 N: t0 s也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
" @, H/ {) h9 ?! ]公仔箱論壇 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 7 P4 O5 ]2 G1 k- d4 F
克，水煎服。
" `" T9 l1 G# J/ Y' V5.39.217.77:8898附註：
1 X m6 U ^1 r2 |! n4 @, w 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 1 g- k p9 W' N4 _* s( t
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱 $ \; w4 s2 o4 p! Z- f1 `% z0 }
宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 - k* Q7 d7 |8 N2 m3 F# F W# s. e9 D
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 3 i* m' o& k' `2 [. p
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 ! L3 e9 y! z$ j2 F! B5 `
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為， 6 u4 ]* Q7 d+ q' [% A9 e
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 公仔箱論壇7 t$ T* P6 V' D/ M, k, @# ]
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
: p I* ?. F* X1 D2 `2 z1 j- U5 b之用。 公仔箱論壇2 e4 ]0 q0 N; B
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 e( Q6 V7 f$ l: ]& i
成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
, x& H0 n# u! a# t3 z9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麴調色，配製而成。
: V/ }2 Q4 n+ B: ?3 J4 ~注意：
[" J8 x K. G2 f! m 1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
4 D# ]# j$ b, P6 ?公仔箱論壇 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
5 O4 B# O1 g* @) B" b I3 ?5 D5.39.217.77:8898謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
* {8 _. l5 v0 [5.39.217.77:8898態。 8 ~# y; t6 N9 V9 s% C! J1 L
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒 5.39.217.77:88984 F: Q3 l3 G2 r* N$ T) E9 l) ^
等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
3 u' G, ^$ Q" v. S8 Z$ V血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日
/ }( K! E5 e8 N. f2 A公仔箱論壇初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
+ o# |$ f% z5 g' ^5 T# F衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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