『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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, A: _2 ]) X; i2 G公仔箱論壇監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』5.39.217.77:88984 V8 U3 I" a$ V \0 |, D( b! k% f
: G& }' P/ ^! J, w- w% k/ g# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
( \" J; @) Q' U" d+ H( _; E9 Gtvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
7 ?7 r6 ~& H, b a% X4 ]! `牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* O ~- L& Q( ]- T$ z2 Z4 x2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。5.39.217.77:8898( } }3 L1 O8 V( d1 D: l% Y- j
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。tvb now,tvbnow,bttvb! l6 ~+ v+ _4 B& W( }
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb" Y- ?. Z3 u) e. I) I; u! ?: j/ Y9 `* q# h
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
: W1 \/ ?# K* K8 b9 ~1 l5 P蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb, a* n! k5 A7 w- Z' X; A
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因此常常掉在地上摔死。
* q( l2 ?" N8 Z! ~6 R2 T我說，
/ n* W( {9 C+ B! O2 u$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U3 u# P" b1 O3 \0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]3 O: I* B: C2 U; h
當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S( @' V# a, B! T/ F* w
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇5 V* Z6 P4 k% I% b0 W
退一步瞭望海闊天空，
0 v8 v8 [& i6 [. M慢一會體驗流水落葉，
- ]& d2 s3 ^* Q: v! I9 e- d# Y公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
I( n$ q, y8 ctvb now,tvbnow,bttvb事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
2 {/ S) x2 @: G( O z. z人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
% d; D( K2 T$ X' S" T& xtvb now,tvbnow,bttvb通常可以獲得更多的寧靜與省思。5.39.217.77:8898+ Q! T+ } J, q. E; `
中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb7 g' \. F+ r/ ]/ N! ?; E9 \6 @
留白是最高境界，
5 P( j9 r! G* ?4 ]& f. J5.39.217.77:8898很難，5.39.217.77:88985 o4 y: O* ]6 v0 `7 V' I2 X
但總得要去嘗試，學習。
5 _$ S: Q% ?9 B+ D0 `: I, M, Z8 q$ ?8 c5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 I' v. n- Z$ i7 d. v
清楚看見一生的目標.....5.39.217.77:88989 e* ` g( Y- s1 g9 ]: F
提高效果的RELAX原則, w' m( z; E6 x; r5 A; W
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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2 T& }% x* U1 \5.39.217.77:8898忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇& N J$ E- i8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W6 w/ k: e! G- t L
效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' {* c9 i: }6 L5 V- R
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
7 G( ~3 k+ T4 F8 f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A/ n7 V X6 e4 i, h
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，公仔箱論壇3 `+ w4 ~( p! z# k% P
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。9 }2 @2 Z9 f6 y; R
# v2 _: x- M& R4 I; z2 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 F9 q, J0 x2 V5 {
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值2 c/ u" F `9 J* |2 b4 B. u
1 O: L m2 X: ]有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
6 A1 Z" _# a+ i# a3 G; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y0 [2 V8 P5 l* o% Z) ~5 B! e! n公仔箱論壇舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. X- \- J7 E
5.39.217.77:8898- Q, |# c. d: T2 u" q
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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8 P' {" o' B& r/ n8 i* W不是我們不認同運動對健康的重要，3 n- h: b' |0 j# t& C
9 l! ?) v. `5 J8 w公仔箱論壇而是它不那麼緊急。
9 R. C6 \2 A: V0 ~tvb now,tvbnow,bttvb有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
' \$ ]- w' |0 Y$ T* P" _/ v2 btvb now,tvbnow,bttvb
4 e; W- X+ {/ K/ C' d, d' \親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇 S& Y9 o- m5 X/ o9 n G+ j
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
* E+ l, |' e* U; e5 d4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I' s0 X. }+ E6 Rtvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，
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4 N/ h% Z6 T" P+ u+ D球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.77:8898. k( R% ]: n( K, @$ d9 A
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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$ ]) v4 o1 }* h/ i) O( K5.39.217.77:8898這故事讓我深受感動，
% N }; { s2 i; F2 V5 t公仔箱論壇
7 m+ K2 x% p. s3 Y提醒我們，
0 G& x* A7 [$ v! L: Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇% \& m0 [+ ?4 X
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb& {( @2 J' D% o* o7 P) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~1 H% v, h* c
2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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& r, l3 T( \. Ftvb now,tvbnow,bttvb忙碌了一段時間之後，# p+ @- ] G; e
" R7 G! S! R+ }* z我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
" I4 s1 C5 w$ h0 x" G6 W# G. Z公仔箱論壇
4 T, J2 m+ h/ O: V; K7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在忙碌的生活中，3 L: E, U, B5 w# h; W8 b
' [* ]2 j8 J7 ]* _% U公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。tvb now,tvbnow,bttvb' R( v5 j3 V" R. j9 c1 n
與我共事的一位經理，公仔箱論壇 L3 H/ ]- U" N$ y) E9 b% _( V. o
% o3 X0 Y, |7 ~/ v! D1 x! W% o他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。
7 k* v7 S2 K) R) L( b, P" z6 l6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o1 T5 ? ?+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇- S3 F6 X/ a0 C
' T2 S+ |7 ~2 e& T8 p8 E% Z5.39.217.77:8898我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，" [5 F# F/ n2 t! z6 d W+ L
; d; K( ]' ]: e6 @7 `. s5.39.217.77:8898沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
" @* s% j: A1 |% {5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 H. H3 M3 H7 }; ~
這股證明的心，
2 E8 M# q u# D6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {; @, c; j V% _1 O5 N, _ |! \讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。6 U4 _( a. a3 | G4 i; W
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c r( E, P5 x# E( v- m' J3 A. N7 `& K
/ m: M% `9 X, I Z/ p+ {& R* ? otvb now,tvbnow,bttvb而是在煩忙的生活中，
" T9 A2 k, [( ~! d0 o3 ^$ B5 r9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h) [" I" r1 V. `. H ?' i% ]不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
) C0 _; j5 H2 N) Y5.39.217.77:8898- |( b) y8 W0 R/ P; Q
撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
" E. g( Q; H1 e4 w, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S" Q% [/ x. w+ ^5.39.217.77:8898或和孩子散步，或聽美妙的音樂，# I, h: O* z6 `& R% _+ |( n5 B' |8 O
5 [7 _, f7 P. J" d' Q5.39.217.77:8898或對關懷我們的家人說些感激的話。8 i) w- F: h7 P/ d4 T) C9 d
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
8 \6 ?" Q. C( s6 I公仔箱論壇' @. D! N( }, a' \8 F6 J; o" X6 o
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n. A, R' g* s
, E$ r, x; h% V# p. [0 ?1 Otvb now,tvbnow,bttvb為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb, \/ v' I% Y3 F+ u
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.77:8898" ^" M/ t6 B* I3 ]/ z/ r* \7 N# v
7 G+ m/ z% t- s6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天都會面臨許多的挑戰， Z" d3 m0 ?! F L* t; ?. Q
( j; d8 }8 j1 Y' k- c! [4 z有許多的事情要做，但是卻沒有做完，8 t! V- @. U% i, N k/ X
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
# r% ]. }; Z3 O; L7 b2 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 l- [4 ^' u7 O; s$ A7 d
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb& F% O1 x! p" q
3 L) c1 w2 ]- m$ N. ~* C! a公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇3 \, k( |5 U0 \. f; B' \; [
) I2 `4 l) ? u( c& Z8 D& L# p( l# R! s
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：9 U- s6 h. S8 [' d# J
3 U9 |# `0 U$ A. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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6 ^+ G- N0 b2 }$ f/ r! ?2 B# F5.39.217.77:8898生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m" }% E, ]% o7 W6 c( J
$ @# `) U, q* y# C兒女、父母、朋友、社區公民等，2 S; B9 E/ ], \/ K
' \" O7 L- r( }6 g在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
. [/ ?. F, M2 \: i1 ~ ctvb now,tvbnow,bttvb譬如，
; ^% Z f9 N4 B) ]0 y公仔箱論壇公仔箱論壇- Q5 a% w. p( C
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，tvb now,tvbnow,bttvb" w7 _' \6 t' ~ b# P
* k5 q* O. J7 k8 j! Q) M5 h而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
% r! S( L3 D& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
J( C3 R8 B; e9 O讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
2 U* t$ |% E9 q" z: xtvb now,tvbnow,bttvb
4 P1 J. B+ A! y公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。. ?, `! W1 D2 g" T z, m' A; l
; F: e7 G* c- A2 i, |& f公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb" I, _+ g- a. v! B6 ?! ]/ }
5.39.217.77:8898! F0 d& V) S" ~2 O$ \4 A
「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb5 B% v6 G6 E$ h
5.39.217.77:88989 c, X" x! N/ D4 v( d( s; R
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」tvb now,tvbnow,bttvb m$ ]" F8 e: M% ]5 P5 r- E0 H3 S
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我們不只有工作上的價值而已，3 w% f) I4 J c! q$ K! ]
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇. l" A$ |6 ~& O3 y2 w
5 ^' H { X: V7 E4 G; `* @tvb now,tvbnow,bttvb我們需要活出的生命不只是自己，5.39.217.77:8898$ L' ~% V2 O4 n1 Y
: U- }+ ]' X( X/ u2 j- `公仔箱論壇而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
4 q: u' p! f: L% _+ _6 o4 x' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 f! P7 G; p6 N+ z2 B! [4 X
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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5 a1 f; Y! Z( p/ i q3 Z! C- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。逆向而行，生命活得光彩) ~. W( t( h- N+ c
現在我們安靜思考，5.39.217.77:8898$ A( m, f- p, B& W9 H8 Z& ~
; n( k9 Z$ f! {* k: y公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：, \" y: e) B; o
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？5.39.217.77:8898$ C1 f$ s/ R( \" R L7 x4 h# e
4 V" q. r: ^. e, X或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 l o" n6 d2 P0 [% X' f
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「哦！他是一個工作狂」，
# m& N/ X/ g3 o8 ^$ j, e公仔箱論壇
' C( r7 T h% |& X, f/ W5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們一生中扮演許多的角色，公仔箱論壇) P% [" O; Z+ c7 e8 I
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。tvb now,tvbnow,bttvb, `9 R) B7 i( M" d2 j
5.39.217.77:8898( Z- z) y! v& b7 Q$ ]
因此，tvb now,tvbnow,bttvb$ J2 n7 B/ r9 A; p& o/ V/ C$ S g
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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1 z7 C: m" }. \4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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