一忌1 _2 j% S8 j6 u b6 H. r1 X4 K
空腹吃糖：5.39.217.77:8898# d; G8 A; w' H3 e. w
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:88981 {7 k( {9 _8 }) \- {4 h" z
二忌5.39.217.77:8898! z, X* _) I4 y& S. |3 v$ a
空腹吃柿子：
4 q! O! \5 C2 I0 C; W" m" z5.39.217.77:8898因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* Z3 a& a7 F2 q3 P1 L: Y8 h5.39.217.77:8898三忌2 S o3 M3 [) E) a& l
空腹吃冷凍品：
" P4 H* ]- N% i, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% d5 M' M$ j7 a( n0 v! m$ m. f公仔箱論壇四忌tvb now,tvbnow,bttvb; L1 k; L. J. P& i# Q# |) K1 h, d( k
空腹喝牛奶、豆漿：! C/ J1 u* @$ {0 k. ]& y/ ^# d2 n" V5 \
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 L5 m# S& _* x& X% F
五忌
8 J* n& g1 V+ I: ]9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：$ K G4 v7 c, H& G/ y
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.77:8898. W! O$ `/ T; h- k. q
六忌公仔箱論壇- J5 [) v$ l/ I8 N+ S l- a
空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb/ O7 y' Z2 X# j+ f4 Q! D
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。) H F$ T% B6 v; \$ V
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s$ Y. }1 w0 g* Z; ^
空腹大量吃香蕉：
5 x+ @1 C1 v: e) C4 k* `( {公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
1 @6 g5 M7 ~* { T0 s' K! L$ j% P5.39.217.77:8898八忌5.39.217.77:8898. o. V# @/ V0 v: @ `0 k
空腹吃大蒜：
J4 t0 `* o7 l% h由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb7 H$ H- S) p- W! c4 {; H
九忌6 ?; h9 r& u2 ]7 U
空腹吃橘子：
* N/ T1 q: m) t) H* V1 g; y% ?橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m2 ]' \* A v+ o4 Z
十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n1 t7 m3 L( t
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb1 f) ]- [7 F% Q. h4 Z1 R. V
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇7 j$ `; H) h/ Y D. \
十一忌
5 [/ h2 E6 V; s* {8 I( e空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
4 p( S4 ?7 v+ P- i n. L5.39.217.77:8898空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。6 N H( j& m1 Z
十二忌
; r# C% h% ]' P3 S6 r( x6 N5.39.217.77:8898空腹洗澡：6 y _! u3 g/ l# r! L4 @% b, r
空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇; I: C/ @8 t. R" v! d6 d
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b/ P# i. N9 o% _
空腹吃黑棗：公仔箱論壇* E V. o% @( j) t
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
5 S* K \3 z" h. E1 a5.39.217.77:8898十四忌公仔箱論壇8 p2 h3 }% w1 Q/ N: a* ~
空腹吃山楂：公仔箱論壇5 M' H$ ]$ x9 q& g
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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