一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h n: `. D1 |7 X% S; i E
空腹吃糖：
/ C2 Q. F& f% a" o* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# E$ L/ M+ h- M7 c2 t公仔箱論壇二忌) N; R6 v1 \" f! [9 K4 H. ~4 F+ r4 g
空腹吃柿子：. F; ]1 X L0 [) v
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 w+ _" Y$ @) G三忌
4 d+ d3 `) u; E# x6 Z/ i# f公仔箱論壇空腹吃冷凍品：+ n0 p' B S* j% m
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
U( i0 J0 E# E- ]* o) C1 j1 dtvb now,tvbnow,bttvb四忌# V @- {' l Z- J" w. ]
空腹喝牛奶、豆漿：% |8 X2 w! E) ]; x
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% _% m" E+ H/ \, u& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
$ }( }+ ]+ {: G! p Y2 F5 rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：
6 F/ a0 C& D" c {* F8 P西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb5 l* b: S" v" I8 h; l* I
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L& x2 ]! G+ Z3 N
空腹飲酒：
. D7 R; y( e: I( C! P& m# B公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb5 }4 s0 a* m; q6 V6 ?
七忌
% [ P. F5 I j& X) @) ?6 K空腹大量吃香蕉：
$ i9 o2 U9 S eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
6 I8 S/ |2 D2 j# O1 p八忌0 N, j7 F. k7 j& \& z
空腹吃大蒜：公仔箱論壇5 F+ O( L/ \; Z
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
7 T/ \) u/ c; X& k( utvb now,tvbnow,bttvb九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q. ]$ m5 R7 e* a1 @
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb; Y2 ^7 q4 y# v( G% K7 |) p
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。: Q: p6 h2 Z1 g& W
十忌3 J( g( t8 W# f2 Z
空腹飲茶：
* Y* _1 P. @! I- Q0 G5 G! e% e因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) @/ I5 T0 g% S5 W4 c8 I, [十一忌* P( I9 z. s" P/ h9 R4 \7 |
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
) V5 s2 j, R% b8 ^4 ~9 n! A- b) y3 Z空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
4 U h8 j4 r* R O5 _2 y: n$ `9 K9 ntvb now,tvbnow,bttvb十二忌
( F& S* v5 @6 E; y# `' R- P% ~8 b空腹洗澡：公仔箱論壇$ n1 M" W# p$ u/ W% l/ \7 @# {
空腹洗澡易引起低血糖休克。
4 f0 A$ E9 C! D$ Q& A! \, D- B十三忌tvb now,tvbnow,bttvb+ A8 B$ f) S5 e
空腹吃黑棗：5.39.217.77:88984 {# Q0 h* o6 \3 [9 m2 b( W
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇 G ]/ t2 `; \* Z' M/ l% E/ ]
十四忌1 Y2 @+ R' B) L- H! |+ ]
空腹吃山楂：# h p& p, o$ M7 s/ h- N: ]
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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