一忌5.39.217.77:88982 b8 n& [; S. y
空腹吃糖：$ y6 j& k2 D& Y- [4 }
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
& u# `. L+ s! e$ rtvb now,tvbnow,bttvb二忌
6 v! d! T% o0 b# htvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
& t7 G9 g; x) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇$ ~6 y0 W. ~- ?
三忌
7 S7 [5 R; d5 ~- C0 m. _: o5.39.217.77:8898空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb3 w# H3 R8 n7 Z( A. I
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。; [* P# x/ f9 B
四忌0 O' W; O& k. R# k; E& I ^: G
空腹喝牛奶、豆漿：
x7 E' W" ~( T4 K5.39.217.77:8898因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# D2 J- Y! y. Atvb now,tvbnow,bttvb五忌公仔箱論壇3 _2 n8 z5 D5 x# I: y
空腹吃西紅柿(蕃茄)：. m4 G' N g8 S" e2 @0 |5 `
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。8 U4 o, p* d0 N5 a ^
六忌
% C. u0 ~$ E/ H9 v) u4 h2 D空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb6 Y, @; q' u" K9 q' H
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
: X% R% s2 |' t) D. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
- @! ~+ Z: i# X% [7 I空腹大量吃香蕉：5.39.217.77:88985 ^; J% o+ ^% L# s
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
& [: D9 j8 G& |+ k2 {- U5 ]8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌tvb now,tvbnow,bttvb! P3 r0 ^& W( o/ f+ Z J4 @% U
空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r, V& u# g% A& N, i/ ~* ]
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。- }3 w0 s! F q; m3 N) U. |
九忌& n8 S( ]- s t7 S2 j. W3 V
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb6 Y/ y4 `) ]1 C0 @: P
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇% B" z/ f8 i/ S* M, {7 {
十忌
) f P! }* u2 O2 _. d6 s* P; m& [+ A. L空腹飲茶：+ y4 b( I' G8 n4 S% H$ ~1 k) A) L
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5 `. q& @" t. J% N5 c
十一忌
* [. c4 Y4 f" g4 U' H4 F公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb! D' G1 w3 c1 p) b L
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z% z) H1 }1 h% P
十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s( {; t) F1 |( x9 c
空腹洗澡：
( b2 r+ `" M: ptvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。
4 f0 f1 L" U) Y. I, \; v! r公仔箱論壇十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% |9 ~1 Y8 P8 j" G- \/ C" k8 j
空腹吃黑棗：3 h7 K2 D! `, r
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) x- G4 D! o6 {' u, B( ~, E0 n十四忌3 ]1 [) b$ V7 w4 H ^2 g6 u
空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb: a/ f t$ N$ Q' I3 N; P2 a5 v
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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