人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
2 S% C( V5 w3 w6 K俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M0 o: s4 _9 x' G: a! x
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
# @8 [. V V$ o, Y, ?% ?; R- j他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
( r) e) U2 { n5.39.217.77:8898我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。公仔箱論壇( k9 Z( k2 f! {! ]
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。公仔箱論壇9 ]& Q' {# [ t5 ~
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，tvb now,tvbnow,bttvb1 ?3 [$ Z4 w2 Q; z. j
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇4 \% p1 ^# _1 N0 i
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
$ z' B1 }( c) Y7 e5 F/ ?2 \5.39.217.77:8898「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。3 ?" |% R1 N' ^# A: R1 n- p0 N- F
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G6 b3 L. b. L) `
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」5.39.217.77:8898! k$ u1 e4 L$ L6 H3 o
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvb now,tvbnow,bttvb7 C7 k% \& \3 n
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
. v- E* w" n5 {0 P# [tvb now,tvbnow,bttvb身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，1 g1 \- F, \ `5 O# t
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C3 L( J( E3 `- @- m- f% b3 R5 a3 _% i
揉按腋窩能除心火) s# a$ u) n- O: y. h
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ] w* ^7 z7 K# u! @
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h$ N, k8 q, R! P
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
A0 P! u: s* W+ E* B; ~平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 O% Z* M' Y" S
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K9 y& L' q. X% K1 d
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
" l0 D, \/ H! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，5.39.217.77:88988 L: D- F; _$ q
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
* C. n/ E% ~3 b# I3 ?7 N' g如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，tvb now,tvbnow,bttvb# }* q) K- @- g, Y7 y* v& ~3 G! N
那就是你心肺的火毒壅盛了。
4 r( Y+ f+ Y5 @$ t: E% ~: t: A' |# _5.39.217.77:8898你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
; p4 ~# _. t: ?3 Y8 }8 `4 y5.39.217.77:8898拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇 P3 D J) b3 }3 m7 K
. l% X/ p# r5 }& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y6 {) `+ ^8 G& B6 V+ Y
: ^! B) Y2 O3 z: ]: m7 P' {1 H' e1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
" w9 n0 Q: _5 q; B# I很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
- H# r3 S3 f& Q* I7 }+ wtvb now,tvbnow,bttvb這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
" C1 v" \! e- ^! Y" l公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
- I" C( ? R" o# k0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。( O" ]2 K' |; i. r b$ h7 d
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。5.39.217.77:88987 w& f& O/ C5 H
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
/ W2 Q. [( ^5 {; U }公仔箱論壇熱毒在體內待久了，就成了瘤。
' q6 c% N1 ?7 g' [1 S8 ytvb now,tvbnow,bttvb另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
5 n: M- Q5 d- S2 F1 K7 b所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
7 R) d" q9 q- ^( _) y5.39.217.77:8898方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。' B0 i' j$ `' V
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。tvb now,tvbnow,bttvb' h4 m) E& l$ o" C8 s* u
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
& ~& b/ C+ \) c+ g s! L0 L$ |3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。" D4 n, |, Z& ~) Z5 t
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
2 a" a( O+ Q* j; M公仔箱論壇就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb* \/ Y1 `( q1 v
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，- t6 F1 p9 E3 g7 U
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
7 g0 L' b/ Y( e3 D, l" _1 T) V, q公仔箱論壇找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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