10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇. N2 S2 y0 T. D4 B, L/ g- Q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P) I& k) s+ j' u( s
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
1 c" ~4 a. d) J# z# Btvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
6 \1 y- j1 m+ j3 H% c/ B5.39.217.77:8898有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，3 c d8 J9 z( `
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e4 }( W8 x# g
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
3 o9 g( w; b+ j% Q) j ?5.39.217.77:8898緩解作用掩蓋而積累成大病。5.39.217.77:8898; R: ]0 W8 J& o
1 J. ?9 o! {) o7 t' Y K1 u8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
3 R ?. Q" q& M p4 S" |公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。/ Q+ G9 W2 y. G) \3 r* y3 `% V
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危險生活方式4：) z6 }. J& D/ d- O0 @
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇. I, _* ?9 B2 c3 Y% }$ V
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
9 h+ K/ U2 _# w A( gtvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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0 p% V% q- Y8 B9 |9 F- l危險生活方式5：5.39.217.77:8898% @5 P: W9 Z6 y+ f$ d V4 q. @4 C
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q- x2 |! Q! l6 {2 J% B& y1 `/ `
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
7 k0 d8 \/ l. ]tvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb- F+ ?% D4 O% O2 E
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危險生活方式6：5.39.217.77:88987 {! \4 D5 a& b
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb& z/ \6 y Z6 L/ T4 s
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
( f# V( ?0 z9 l公仔箱論壇抗病能力下降。
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4 \& U. T/ |* v& }$ q* k }" C+ Wtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
2 C0 y! n% C( L9 O' d( [! |7 v常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
6 H( b+ L2 f% I" T/ A7 J# ^公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ [0 i" L2 O9 o7 {/ J$ l5 U4 n6 t公仔箱論壇新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
0 l8 M) I! v; ^( r ^; e0 m3 X2 j, k; Y要因素。5.39.217.77:8898. a5 z6 [- F7 D' w6 N1 F+ A0 e! ?
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危險生活方式8：
, l" v( u9 V1 l5.39.217.77:8898不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb* e. i( m& H9 [. F2 t. i: I( v
另有7％的人經常失眠。5.39.217.77:8898, o4 ]! h M, A5 D
% _: y( w7 g3 l6 [5 itvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：* a2 W7 q i2 ~0 m* t
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
' `' k3 P! o @5 a9 ~! c; W$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
: I# P: C. }; y4 u V8 z公仔箱論壇公室群體中十分普遍。公仔箱論壇1 N+ m4 U2 [+ _2 s4 n7 p" f/ g
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危險生活方式10：+ }( E1 v( K2 C$ r7 b
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
: s1 @ ?1 F8 F# Q: ^5.39.217.77:8898三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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