鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。公仔箱論壇% U1 {" v1 q/ A) o9 b c0 a/ [
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% G$ l5 ]5 S
[size=+1]5.39.217.77:8898% z" n6 q9 D* b! j5 m" g) Z
3 o, D6 h. C6 u7 L' g[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯0 m- C# Q( a9 Q7 a
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
) ?/ Q" E1 Q4 o$ {6 e- p3 P# [* }4 {5.39.217.77:8898[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
% N( i8 q7 v Z+ @0 \6 O; M; l5.39.217.77:8898[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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6 H; ~( z8 ]+ Q4 N[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
# m+ i' Z9 h' b" a+ F[size=+1]功效：健脾理汗。 5.39.217.77:88982 S" ~$ V# M4 W+ v9 G
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.77:8898) }* H0 L( k6 d {5 X; i5 r9 N4 F; p
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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+ Z: ?6 h$ | R! h. W& p/ F' K公仔箱論壇[size=+1]（三）健脾固表湯
c: _& O* i7 r. V# _9 p! o0 M0 s6 C[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
6 S" ~1 Q" ]. S* t7 o6 p5.39.217.77:8898[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） , f2 l0 z) O; P, f
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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