鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
/ }9 D1 [% k! ]( U9 q日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
4 B8 j' u2 V/ Z3 T3 H; a. b[size=+1]5.39.217.77:88981 m0 |7 Y2 }8 T: A4 f) k
6 T" M, n; y# U) t8 n. k
[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯tvb now,tvbnow,bttvb, f3 G( b. d* X! R% ~" R
: Z0 \, I N Q6 t- A* Q2 h6 I- ktvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
- H- O: B' V. G# S( c4 Q公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y% _" f# V3 v+ H! O0 n
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。公仔箱論壇% H3 c6 @ ^8 f
[size=+1]tvb now,tvbnow,bttvb+ v$ E3 {/ p3 V7 H' J M) { p
( i* O) ?+ S' G7 _公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 ' |- b e+ c+ O$ i! }# `
[size=+1]功效：健脾理汗。 3 u" V' T2 O& ~, \
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
1 _5 l% l$ E% s ?& V3 X5.39.217.77:8898[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
+ p7 L0 X( g Z5 m% _# X" @公仔箱論壇[size=+1]
4 ~. F5 s0 t4 l3 S6 @+ W- L! ]. `
. t9 Q4 _$ z7 m0 o5.39.217.77:8898[size=+1]（三）健脾固表湯
$ q/ L0 {" Y1 @' }: r% {' ~1 A[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _( ]; g( W' j. _
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
" r5 W: X- l9 D* ?[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
| 
