情緒是影響身體健康的潛在因素，上班族幾乎常常需要面對壓力的存在，當身心承受過度的壓力時，所造成身體及情緒的反應，最後還是會反擊身體的，這種狀況就是所謂的「壓力症候群」。
+ G, D2 ^$ K# t+ `$ r6 j* \6 s+ I公仔箱論壇5.39.217.77:8898% W2 J8 [" d. x, b9 Q- V# d8 a
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，在臨床上常見因壓力緊張導致症狀包括胃痛、胃脹、呃逆、腹瀉等消化道疾患就是西醫所謂的腸胃激躁症。
& l7 {( d( h% N9 c- [ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ c5 q- b7 G. F9 l( W
中醫認為「肝屬木，主疏泄」、「脾屬土，主運化」，如果肝的疏泄功能出現障礙，則會引起情緒、精神壓力上的異常，導致自律神經的錯亂，按照五行理論，肝木克脾土造成「肝脾不和」的現象時就會出現消化道失常的症狀。5.39.217.77:8898% p4 \5 y) O/ |' A0 U1 V" d2 j+ o% F" i
6 X$ @9 t t c# }% y公仔箱論壇只要腸子的蠕動發生改變，當活動力增加時，就會造成腹瀉，上班族壓力的累積從壓力也可由荷爾蒙的觀點看來，過度製造壓力荷爾蒙對於人體就是毒素，壓力毒殘留體內的是有害的，首當其衝的就是胃腸系統，長時間處在壓力與精神緊張的狀況，容易造成「氣滯血瘀」、「肝氣鬱結」的情形。6 T" N. t- ?0 u& Q" g4 f
8 y( j a) I$ b3 H- R
通常中醫會以疏肝行氣、活血化瘀的方式來治療因長期處在壓力與精神緊張所導致的腸躁症，但更情形嚴重將會採取要芳香開竅，鎮靜安神的方式來幫助患者改善。
% ~6 e: d) Q, w6 v1 F3 y6 k9 V5.39.217.77:8898
6 h- f$ h* G8 C' f1 d! M' A& `公仔箱論壇大部分的腸躁症患者屬於受涼易腹瀉這類型的話，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物，當發生受涼易腹瀉的腸躁症發生時，可將50克的食鹽炒熱，裝在布袋內熨肚臍周圍，或是胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，來減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。 5 w0 ^# e" G5 L1 a
公仔箱論壇/ {2 s& k7 ?: a P2 @' |
" Z9 {7 h3 @: Z& ?# ftvb now,tvbnow,bttvb
" D8 G3 J' G1 V+ E0 h# s8 P+ |% i
, c# L8 j# Y# O. O, W公仔箱論壇公仔箱論壇5 L" t. s: p( y; m% C! I- G+ B
台灣新生報 |
發表於 2017-2-8 08:09 AM
| 
