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[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c+ ?; k( ]( E
材料:乾柿葉三錢。
6 {+ r0 U5 }5 f& W$ i1 h製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 0 G% t* v$ i, s
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 % g# e3 |. B) c1 c8 l
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
& B& ~* L, V/ M/ ^1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。% V; S7 ^* Y9 y0 c" G! v  h

  v4 U. Y( M- a1 A3 F* r(二)羅布麻飲 tvb now,tvbnow,bttvb% M6 P- a7 y' q( H2 g
材料:乾羅布麻五錢。 0 w- ~- L( l' X$ q" U$ u9 ?
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 ; V* L/ Y9 n% ]5 E1 \9 j
用法:代茶分上下午飲用。
- M+ z2 `( M* x5 B3 e- t5.39.217.77:8898功效:清心降壓,強心利尿。 5.39.217.77:88988 h) \$ S  m9 \8 M# p
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. I% u' ?6 {
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(三)鉤藤降壓茶
, o! _6 Y& i3 x- n" c7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 ; u$ w. d2 M- l; F0 Q( d) U9 H. h
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
  N, N4 p4 C. n6 j! f' v. e- h用法:代茶分上下午飲用,。
- t9 c0 g  H1 B, X$ J公仔箱論壇功效:清熱平肝,降壓定眩。
* C, I0 ~' f  d  E, ltvb now,tvbnow,bttvb主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
- _/ v1 e8 v8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 [8 Y2 z0 \: `/ v# g  F" G1 }
(四)杞菊茶
( Q1 E9 ^) o, B* U5.39.217.77:8898材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 tvb now,tvbnow,bttvb. o! q4 `* W0 c1 H0 \0 Q# ]
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb: u( b$ {" C# `2 J9 t, T
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
% V; J3 e9 z  k7 M9 U1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:補益肝腎,定眩明目。 . d4 f* ]8 l$ a% j1 a% d9 }" Z6 Q
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k5 [, F1 \. j& M

& m7 v5 P; g2 J  Q1 c0 q7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)黑白木耳湯
( \5 S! j7 R7 a! u+ U; C公仔箱論壇材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
6 O' d' H8 B; l$ ~. {. |% S製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
( x6 ?: [2 I: @. i2 K7 U公仔箱論壇用法:上下午分服。
* [. q5 v0 [- w1 `( [) ?) [5.39.217.77:8898功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
! g/ I" Z/ W* ~( c' z6 A公仔箱論壇主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
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