返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 晚上睡覺咳不停?5招遠離胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍!體型略微瘦弱的52歲王先生,夜咳嚴重干擾睡眠,因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲,誤以為氣喘而服用氣喘藥物,沒想到症狀卻越發厲害,進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪,幸好經對症治療,終於改善且得以一夜好眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H3 X- s3 G" X! d% V
衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示,患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後,坐起來喝點溫開水會稍有改善;白天症狀較輕微,但常常說話到一半,聲音變小且容易喉嚨卡卡,必須喝水舒緩。依據症狀判斷,高度懷疑是胃食道逆流,於是安排腸胃科做胃鏡檢查,果然沒錯,因此建議對應的治療,終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。
1 s- N9 g7 h* O+ h& T0 {2 d! o' T5.39.217.77:8898胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽
# m5 [8 }; l% t8 W) x# j) O  R; D& k陳俊偉醫師表示,受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響,國內胃食道逆流盛行率已經接近20%,且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流,是胸口灼熱(俗稱「火燒心」)、溢酸水等典型症狀,至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀,則常被誤以為感冒所導致,如果不能早期診斷,可能使病情加重。
) U- v' o0 i& B+ V0 `" K4 {正常情況,下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體,容易逆流回食道,甚至到咽喉處。2 I0 M( y6 C; Z2 X9 W
遠離胃食道逆流!5招讓下食道括約肌做好把關5.39.217.77:8898: v# q1 j, P7 P- X' ^3 ]
陳俊偉醫師表示,要擺脫胃食道逆流的困擾,除了積極就醫治療外,生活型態的調整,是最基本且有效的方法,包括:5.39.217.77:8898' ?6 o+ F- w4 U7 G0 z& d; N: ]: J
1.
# N6 j- V. U  Y7 N; dtvb now,tvbnow,bttvb盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等,易影響食道括約肌張力的食物。公仔箱論壇" h6 e7 z/ y" @8 X

# q8 ?7 A* g6 w# ]( e: a; ktvb now,tvbnow,bttvb2. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A* @9 f2 C  d0 d0 E
調整飲食習慣,切忌暴飲暴食,避免吃完東西立刻躺平,睡前2至3小時也不要吃東西。公仔箱論壇8 \# u: E+ i4 j, T' D' Y' a
公仔箱論壇# A8 m' O; _# }6 h# l3 @
3.
3 B% |: L' ]- Y. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作息正常,避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等,減輕生活壓力。
6 l' f0 p: p# V4 \, E6 T公仔箱論壇
1 S0 w; c1 A8 c2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. & Z" g" p3 k% X; o
避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物,例如部分治療氣喘(Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等)、高血壓(Nitrates, 鈣離子阻斷劑)、抗乙烯膽鹼類的藥物。
( \, U0 t$ w& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W; W- e, A) X0 e! q2 ztvb now,tvbnow,bttvb5. tvb now,tvbnow,bttvb2 b) i/ ]0 j3 \/ c0 T: e2 A6 _1 R
適度減肥。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表