鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切公仔箱論壇! G: Q8 R9 M% x4 D8 J: B/ P
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。4 w) n. s0 y: X* R; R; A5 g
3 j8 Q- e; w3 D/ X, }tvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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: [# n6 V2 Y% }4 l b四個穴位改善症狀
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- ]& S8 Y, p: T5.39.217.77:8898以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q& A4 `4 j' A6 v9 P
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1.百會tvb now,tvbnow,bttvb8 p+ l0 G% m, r2 G
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。公仔箱論壇* z8 B" |, x# N
. l) f6 l0 ]3 t1 K# x公仔箱論壇功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇- i, n- A8 {3 Q) a, P8 V
# a# R' k0 c# F R0 I公仔箱論壇2.上星tvb now,tvbnow,bttvb; Q- E$ M- \+ H- x8 e/ }
* A1 ^9 O c$ i7 i位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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9 V J* ?0 d# C6 W A5 v4 ^9 h5.39.217.77:8898功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。! }8 S" H- [3 a- `7 F% \
7 j7 ~: |! v$ q3 }公仔箱論壇3.迎香
6 H4 n4 f3 ]# n$ [+ s- otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 p, p2 u3 R% } j) S6 e2 Z% J
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。+ T* p# K* n( q; y4 ?
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4.印堂穴
( T6 A/ F% G: }! C8 t1 ^; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a$ N& H- \( T5 p
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。. f3 X6 Q, G1 S! x2 j$ k m
. W i, [" Y$ i7 ^功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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