好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
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色素沉積分2種 青春痘需對症下藥
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6 U3 E0 L7 j/ R$ j# r# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。tvb now,tvbnow,bttvb( f& W% O# |+ g: p1 A
3 W+ a8 P6 K# Z' C% [9 j6 M3 T5 Z6 mtvb now,tvbnow,bttvb痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。
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* I4 k& J( S7 \( {皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層tvb now,tvbnow,bttvb$ W, a0 {4 B# B& \9 s, Q1 u
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痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。5.39.217.77:88987 {& \; a; D# Z/ Y- H# n* l, |
; u' e- b1 a" L2 d ? D「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
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補充B群可維持光滑肌膚tvb now,tvbnow,bttvb( ]9 n5 ]5 Z, a& }1 n f ], s: e
, O7 i3 b3 H- B) z. O& y& r! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D9 F. H5 ]+ D/ H1 b
& }. X; }; R- H1）富含維他命A
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e2 C6 C3 l6 {) M1 Y: H$ Z; b7 a5.39.217.77:8898全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。公仔箱論壇# o" D3 Y+ N% h8 A% Z& B: _5 u% e
" s6 \1 W: P& l7 C6 r A% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）富含維他命B群公仔箱論壇- M' n6 H3 S6 h) s6 Y) v7 w8 @
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乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M) D6 J; k' r- T6 w
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3）富含鋅
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5 N( ^% l9 I$ L- w3 n公仔箱論壇海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。
$ A. y* n. m( q, b0 U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y3 b. }* |9 Y g- X+ G6 H1 ]
4）清熱生津tvb now,tvbnow,bttvb0 h9 l/ D- k% M V1 \9 e
& U3 O: A6 U$ ]( {- ^9 e# \: q9 B: P黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。+ \1 }. v8 f6 Y
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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