电脑族必喝的几种饮料5.39.217.77:8898% G c; S b) Q/ R' K; D2 _
现在以计算机维生的人越来越多了，
& D q6 k# m1 g4 E7 j2 N: g但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
2 M# A7 k- m! g C' u5 L$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，tvb now,tvbnow,bttvb) M8 b) k7 h8 W8 I3 @3 l, a# \
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，1 K. j$ z5 ~# ~) W( s6 S- x* l, c
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
' _; d7 E6 [ |+ ^5.39.217.77:8898这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，公仔箱論壇& p6 Z1 x. d" q" ?( y+ m0 G1 C
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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- L0 e6 A' m* b7 [" ]) D- i5.39.217.77:8898★绿豆薏仁汤
) P# z' U, O K5 m绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，tvb now,tvbnow,bttvb6 Z) N) e; v( n' V* z T
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
9 U5 k7 \5 L3 n, T# E/ F) K公仔箱論壇除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。5.39.217.77:8898' I' Y! K# z) M# h
& ~% P* a4 s% ~9 o& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w9 q8 `( D$ _3 q1 d) j★绿茶
/ w7 h7 M; V4 E9 Y& p绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
5 ?7 [; `7 Y3 ~; d' O$ m因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
, X0 B% Q7 G( g- z) P. C, K5.39.217.77:8898不但可以清除体内的自由基，
6 ^2 v! [/ u4 r$ V* A1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
+ o* l- y$ t! D6 ~ W公仔箱論壇当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。公仔箱論壇) N0 B) C( ]! |) R2 z
最好在白天饮用以免影响睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F3 |6 S# C7 p9 x0 h3 V5 Q# T
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/ W' E d2 v; |% Ztvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶 tvb now,tvbnow,bttvb# [6 Q/ J7 W! [5 y; \' ^
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，& D. v' L3 h5 W0 k
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，5.39.217.77:8898( y/ I3 ^2 N& T; u2 @
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
( U. b$ }2 k! T) ~5 K% H& D, l对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助5.39.217.77:88989 }# ^( w# @! j3 {1 \
公仔箱論壇6 S' V/ w/ E& v% E; P
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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