材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s0 `3 H, b% J; N' `' `6 p4 g6 g
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法
, F r8 F; D: J6 S8 R6 W1.瘦肉切件，汆水備用。公仔箱論壇, ~- P1 \8 l- K! N6 T$ X ^* K
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。+ B# ^2 R1 B6 |0 D
0 o; \0 M7 E1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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4 g# `! [% p3 t2 \# J6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V4 Q. m4 Q4 D. b8 P
若使用乾海帶的話，份量可減半。1 R& P- I# F$ S7 a `5 Z( S I
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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