材料5.39.217.77:8898. w# k9 C9 b5 Z7 h% E
瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G; g' }, e( e' t
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做法9 c9 M1 u8 L4 S1 Z8 D) V
1.瘦肉切件，汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T. y6 E E# E/ c5 U5 Y
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S& V0 z6 R( c$ O) T/ c* Y3 N
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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若使用乾海帶的話，份量可減半。5.39.217.77:8898( Q& m2 Y4 h) L$ t3 J) h
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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