喝茶可能有益於你的骨頭。一項新研究顯示，較年長的喝茶女性，其臀部的骨質密度較高，且比少喝茶的女性流失較少骨質。公仔箱論壇; O' s! z2 g; a: O
5.39.217.77:8898! a+ l$ Y$ G* a, \
研究人員表示，這些研究結果確認了之前的研究，顯示喝茶可能有助於對抗骨質流失以及骨質疏鬆。tvb now,tvbnow,bttvb) {% s6 ~4 L6 @1 M
! Z; D3 b" _) T! _0 O$ _+ V在這項研究中，澳洲研究人員調查了275個70至85歲的婦女，這些婦女參與了一項有關鈣質補充品和骨質疏鬆的大型五年研究，研究有關於這些人喝了多少紅茶與綠茶(而不是花草茶)；這些婦女在研究一開始跟結束時接受臀部骨密度測量。* l+ G" c/ B" g5 Z: ]3 R
5.39.217.77:8898* [7 O* _5 k. ]
這些發表於美國臨床營養期刊的研究顯示，相較於不喝茶的女性，經常喝茶的女性臀部的骨質密度較高。; L) \# x6 m* W' Z/ Q
公仔箱論壇! ~& B: ?2 R7 ~1 S+ j' U0 \! v& B% y
相較於不喝茶的人，喝茶的人骨質密度也較高高；在接下來的四年期間，喝茶的人也比不喝茶的人有較少的骨質流失；這些結果也將其他因素，像是抽菸習慣以及使用鈣質補充品的習慣納入考慮。公仔箱論壇$ }; ~2 ?' W# }3 `2 T* W# c, y
9 X' t$ ~/ }( x7 E; Y v1 T! F研究人員並未發現每天喝幾杯茶與骨質密度有關。公仔箱論壇+ B; z0 I+ |; g5 b$ i1 _
5.39.217.77:88987 k# {5 f6 A3 m8 S2 R' A4 d$ f
澳洲Perth西澳大學的研究人員Amanda Devine與同事表示，其他變數，例如飲食中的鈣質和咖啡攝取、身體活動以及抽菸，似乎並不是茶與[骨質密度]間有關的交互影響因素，因此，整體來說，我們的數據資料支持茶攝取對於骨質結構有好處，可藉此減少骨質流失。
& x! I: b& K/ }+ t4 n o' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^$ T# }0 A5 ^/ {. o1 Q# b5.39.217.77:8898研究人員表示，未來需要更多研究來確定喝茶是如何影響骨質密度；之前研究顯示了茶中的植物化學物質，例如黃酮類化合物，可能對於對抗骨質流失有保護效果，因為其中有類似雌激素的特性。 |
發表於 2007-10-23 08:59 PM
| 
發表於 2007-10-25 11:34 AM
|