+ q. `6 Z7 f0 {4 A" }! }9 b$ r5.39.217.77:8898人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。- w+ H2 `; q) c
- 水
" `2 `+ m& d7 c4 P# q/ A+ ptvb now,tvbnow,bttvb喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！ - 薑
# O# a, e! O( a4 atvb now,tvbnow,bttvb薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
/ g) G) {0 u6 s( a$ _3 m4 B) n( j0 a酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜
r( ~: `# y2 m蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。 - 香蕉tvb now,tvbnow,bttvb: w, _1 E* E7 a
中和胃酸 - 椰子水公仔箱論壇3 h) D" |& A0 I8 y8 P- C$ ^; n
椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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發表於 2021-5-2 12:45 AM
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