中醫教你排毒的八個簡單方法
9 S A7 f% P0 J 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。公仔箱論壇7 f4 H( U/ h* F0 D
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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4 k8 @# _& O+ f7 i9 i3 [7 D 汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n, m1 O4 S9 Q' k V
7 n+ [3 u8 o6 _0 V3 K公仔箱論壇 吐法7 A4 F3 Z) D- p& w; T( [
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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下法+ {$ \2 p5 g8 v0 F! k& V/ r9 X+ W
4 X: [6 S% H5 ^) J5 X5.39.217.77:8898 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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" J( o5 n/ _3 m. s, w; x 和法公仔箱論壇1 H0 ]0 o5 t0 S7 ~% f' h
9 r+ g8 ^4 ]1 @- {, B/ Q* ~7 ttvb now,tvbnow,bttvb 感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。5.39.217.77:88982 _0 y9 p8 K! N8 C7 G
: @2 J# r: q6 b3 g5 u6 q5.39.217.77:8898 溫法3 W3 A% h4 L" K# ?; t7 p/ ~
6 q, R+ r1 ?( a/ J9 n Y, Z5.39.217.77:8898 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L5 x1 g6 c8 b' g |
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清法
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8 _+ v" V \+ ~( i4 _- t# d3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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消法tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 v* E, H2 k, `! j) v
% d0 H) \! a; d" b1 w9 Z' E 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。. M1 D/ i( k% V# v' z1 r1 ]8 `
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補法
& t4 e# |& e6 y9 P! |* q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& z- ~0 D$ D R4 J9 D! D! p
病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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