運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。
) [: z5 [. \" A, B6 I2 i; Rtvb now,tvbnow,bttvb
2 A% i4 C& \; d; H' R9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 F. O" ^0 _3 I. O
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。
$ ~- B2 T: Z1 g% Z( ^公仔箱論壇
1 N% @. O0 @+ x4 T, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。
% ]- q: h% i1 H2 r6 `. l/ Atvb now,tvbnow,bttvb
_& q' o2 K' K5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。
6 J# G# k5 D/ j: W; Z, K
, U R( H0 P' h/ O公仔箱論壇 在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。
0 L; S, `0 A6 t u! n; ]( b5.39.217.77:8898
$ S' v% s- [. ?# f! e# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。5.39.217.77:88987 L3 r2 E4 |" Z4 j% ~* q
, J' R& ]/ k# d$ C* `
體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。8 B/ A5 w; g7 o- y/ v9 |& H$ s* a, I5 d
2 g9 L# {6 e: {- ^7 x; R& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。' Y$ K. y; a1 c Z Q: K, ?
公仔箱論壇! U5 h7 y+ D& X- X+ h
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
+ k5 F" t! V9 {* X: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[# y/ B T! f7 Z公仔箱論壇出處: WebMD Health News 公仔箱論壇0 [* n# P5 X R, [9 \7 @
作者: Salynn Boyles tvb now,tvbnow,bttvb' p" u- h- n9 f& R4 K
審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 