[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法
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排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 / S( `! m+ L) u# ~' a- M, _% Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% L4 T8 ]6 c  G6 s 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：! U3 T2 ?7 N, B1 S8 ^ 5.39.217.77:88983 M1 t: w' V' o# h4 Q 　　汗法公仔箱論壇( \7 y) v3 H" h0 {/ K ! L# i! b2 g! V2 D* R 　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 # w9 o' ?( Z1 Y5.39.217.77:8898 2 K( p8 e0 M$ d- k( y, I/ t　　吐法公仔箱論壇' K6 q# U9 }/ Q( ]: G+ } ! d7 J6 r/ U7 d. j  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 0 _6 _9 N; g+ H) F# Z8 h. P% q5 B) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( q, V2 z7 F  c) [6 Z  @公仔箱論壇　　下法5.39.217.77:88986 }+ J( B* u# o$ ?( g7 v 1 J( I+ E$ ~9 Ctvb now,tvbnow,bttvb　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 ( z  b! Z5 z# m+ |+ i公仔箱論壇6 {& k) W& w; e( U1 c# ~ 　　和法公仔箱論壇: t4 L% W% o7 y' ?' Z! c  v) P 8 Z0 I+ j7 u1 H 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。: [4 w2 h6 g9 ?7 ~6 a# \; A ' d" r, f2 A, q: P2 m7 z公仔箱論壇　　溫法5.39.217.77:8898# [* x3 H0 h! B! f: g. H  ` & v* _, s; u* |% N' Y+ _4 Q8 Y& y5.39.217.77:8898　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。 3 r/ d; z$ w+ {8 P( m) k8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 X* j* Q5 c$ v5 g8 y" u9 A- s' D/ z5.39.217.77:8898　　清法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~% ^3 Z+ u0 M& z5 G + B# i' N* q' Q7 S1 ~公仔箱論壇　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。 + @! h! ^8 Z7 }9 H7 E+ X$ t" ]tvb now,tvbnow,bttvb  V  I3 a0 m7 G* ~) S 　　消法 1 V" D+ Y' F% V, r6 M0 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% l# x' G5 J( J( R# P5 Y 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 % t; V/ q, C: V0 X4 S/ M0 l) |5.39.217.77:8898 ) |" g" [0 g- p& U3 x5 w　　補法 ) e! K2 I( q! w( Stvb now,tvbnow,bttvb % x' o* n8 m; u　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。