早安健康／陳建甫編譯+ b9 ^# t# j$ U
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" H' u" P3 G+ j照鏡子時看見自己鼻子上的黑頭，是不是總讓人覺得惱人卻又束手無策呢？其實長滿黑頭的草莓鼻是因為臉上T字部位的皮脂腺分泌過於旺盛，除了基因遺傳之外，更可能是因為平日攝取的食物高油，如果腸胃機能又偏弱，就很容易使皮脂分泌速度過快，堵在毛孔中將其撐大。 tvb now,tvbnow,bttvb- u( p' x( l8 ^0 G( d$ V0 K/ F# @# [
+ u% x O0 Z( P2 d7 k& d6 @3 J5.39.217.77:8898黑頭粉刺是因身體代謝慢
5 R* f8 H3 J; T0 R- ^日本美容外科醫師皆木靖紀表示，人體分泌皮脂的主要原因是為了要保護肌膚，在氣候越乾燥的時候，體內隨著汗排出的皮脂也越多，這也就是臉部出油的原因。當這些油脂無法正常排出，就會在毛孔中堆積並將其撐大而變成白頭粉刺，身體代謝效率要是較緩慢，粉刺在皮膚表面氧化就會變成轉為黑頭。 公仔箱論壇7 w5 \# h2 c; j" V
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另一方面，代謝緩慢也會使得皮膚角質層更新速度較慢，這些老化角質也有可能跟粉刺混合在一起，擴大毛孔粗度，這個時候用手擠反而會造成皮膚不規則破損，殘留兩到三周才會消退的傷疤。
2 W! s3 H# [' [; o `& i5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \" m2 z G z4 g4 ?4 i
少量橄欖油就能潤滑角質、粉刺 輕鬆擺脫草莓鼻 5.39.217.77:8898" j/ b s9 q$ V! }7 k! j
皮膚科醫師蘇原忍（蘇原しのぶ）則表示，近來日本推特上最為熱門的除粉刺法寶就是橄欖油，由於橄欖油這種植物油的品質較一般油品高，少量塗抹在皮膚上具有代替皮脂保護肌膚、軟化並潤滑角質、粉刺的功能，稍微按摩一下就能讓粉刺與緊鄰的周圍肌膚分離，洗臉時就可以一同將粉刺洗出來。 3 L( e! U1 P+ [9 c9 _. b! G
6 L: Z0 k( d* w6 L" v3 a5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，使用量盡量控制在一次2～3滴，塗抹在棉花棒上頭除了按摩起來更省力之外，也比較不容易因為使用過量反而害毛孔更被塞住。
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2 r9 Z. X- a# i4 H f# f- c' M) M. I橄欖油清鼻頭這樣做：
: u% T* W- Q1 A, M# C3 H7 h8 y公仔箱論壇※盡量以間隔兩到三周的頻率進行
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' J/ O; s& c6 Q; n; U- U1. 先正常卸妝並用清水洗臉後，再用熱毛巾敷在臉上將毛孔蒸開。 # S0 {4 r3 T6 _; x
2. 用棉花棒沾兩三滴橄欖油，開始緩緩搓揉鼻頭肌膚，也可以緊皺眉頭按摩一次，再舒展眉頭按摩一次。 5.39.217.77:8898+ U% p9 B* f8 A' [* k
3. 若是看到有粉刺滑出，可以用棉花棒從粉刺旁邊輕推，也可以用兩隻棉花棒，從左右兩側合力輕擠。 ) m2 o0 \, u" P3 b4 r+ U/ e6 h
4. 按摩完之後就用泡沫式的洗面乳洗臉，最後用冷水洗淨來幫助毛孔收縮。 5.39.217.77:8898: d3 _: v9 C I' x; F
5. 洗完臉後可以再塗抹乳液來保護肌膚，維持皮膚濕潤以免乾燥膚質又引起皮脂過度分泌。 |
發表於 2017-7-24 09:48 AM
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