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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
' \4 Y  S0 R% C1 L公仔箱論壇海參(發透)------400克
1 S; ?/ ~0 y0 C' _$ Y公仔箱論壇冬蟲夏草(浸泡)------適量5.39.217.77:88982 ?; T$ f$ c5 r% f% x
紅棗(去核)------4粒
+ a3 u0 {' v2 D! [) K豬胯肉-------1只
+ i! s1 D! c& g生薑-------1片5.39.217.77:88984 |) j0 J7 D2 C& A  z4 V
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
  b3 y' L. f% p; B- B: T) E  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。公仔箱論壇3 F) M- b$ @7 J, ?+ K; l! a
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。' L3 H1 y: h0 Y4 D4 `2 g
調味
鹽------1/2茶匙
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nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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