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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
8 K! }) ^% n6 e( U3 m5 S# |% }5.39.217.77:8898海參（發透）------400克
8 H3 G/ k+ r: s/ r2 |4 mtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量
7 J$ E$ Q1 G# s, _+ J& i5.39.217.77:8898紅棗（去核）------4粒
6 r% d# }; H5 ^6 s* E公仔箱論壇豬胯肉-------1只
( W6 X$ r) F8 m% D公仔箱論壇生薑-------1片
8 D" d& g$ b5 O公仔箱論壇 | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
6 w% U( {3 v% I( t1 n: [$ [2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* Z/ m* Q- n- d
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb& r' f7 y9 w! w N8 [3 l3 [4 W* ^
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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