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【材 料】
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# C4 N, C$ v4 z2 c8 ?* rtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 1片$ ?. y3 O; A! c7 A8 |# u& Y( ]
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洋蔥 1/3顆
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' T- B2 F; E. `3 f& `1 p' Q5.39.217.77:8898青椒 1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb1 f) A7 A( d9 I: y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G# y7 ?: o) \+ J
小蕃茄 3顆
! J0 D/ q/ d, H* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 y, [8 q* R) N8 u1 E: @
蒜頭 1粒
4 w. @: x# Y, {. f! R) e5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 B9 Q+ W0 h5 K( R
裝飾：# F1 n3 [4 g; P$ f' h. G# o$ H+ l6 T7 l
柳橙皮 少許) G; N! W* p$ ^" x; F8 e
+ M: E! w4 \2 `4 n【調 味 料】& q: b) Z/ `! E5 k6 e; L
5.39.217.77:88984 [3 e* V, ^- C' C/ g; v3 O
蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% ^; u. L; C& c& G1 l; Y
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t! e ]; h$ h% `/ [1 M
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白胡椒粉 少許
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. r4 C6 O0 M3 p* }/ o+ D ~4 ?公仔箱論壇鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T* o) x9 W P7 O8 Q
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香油 1小匙
8 h" W& |' C! q# n3 V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x) ~$ s/ F% K【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
3 X9 k& W( s8 n5 D$ Z4 B& `公仔箱論壇2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
7 |! T( Q% t7 J% z1 r) |tvb now,tvbnow,bttvb3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
: R# o, h5 d9 M- o4 h+ ~& ?& \4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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