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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,8 g# M) A! s* F- ]( q/ P4 z6 g
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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0 z* R, C! M! e; i$ f3 z一、忌經期捶腰。: p/ v/ B1 c8 e; V5 D
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
7 K0 ^$ m$ M! T$ H! h& q0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。$ O  ]/ s' d. V$ t# h
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
9 z! p/ ?0 {: d6 @7 ~: K公仔箱論壇然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。5.39.217.77:88980 l% z$ D7 Y9 m& S) F5 Y6 g! I* j
因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,公仔箱論壇. X2 {9 h: }. U* d
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。5 q3 A* b+ ^. c- [  @( i
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二、忌香水過量使用。
- `5 R8 U1 f# {( \. U2 q7 i女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,
( g* B5 [( j( _, ^2 [6 @+ p公仔箱論壇尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N( i; s( g$ [6 X( @/ A
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、. P3 o3 f; M7 A4 D
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^- Z: y; ?" d$ }3 ?

& S* Y& X- S+ u0 m1 ]三、忌多食植物油。5.39.217.77:8898, T) |) C! n+ j: E" u. ~( ]# q, Z
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,* |4 l1 G# A& W6 K) O4 e( a
多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。tvb now,tvbnow,bttvb' {& c" |8 O1 f% M: w/ l* g
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,
% Y1 L9 G, w7 g4 f) ?: F1 c  v5 P! J在體內形成較多的熱量。
9 T* W  ^  f2 P* v: z5 T( Q6 C喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
9 U+ N# ^* D/ K而且容易患乳腺癌和結腸癌。
( L( i/ J/ X7 z因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,5.39.217.77:8898# J' K, o" `9 s) o( `" p
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,* n5 p) L8 a9 R* s
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,& a3 m" r* I& m/ @
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。5.39.217.77:88987 W5 e. V3 K$ z* l1 ]5 i

( V/ n: \3 x' q3 H9 N2 a" T5.39.217.77:8898四、忌常穿尖頭鞋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q! \, L" w1 W( L' r$ F# l, W
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,
# ?: A) r& F6 a1 t( Stvb now,tvbnow,bttvb不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,% \: ]* f& J7 D! B( l$ t
還可能把你送上手術台做矯正手術!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# u2 z9 |9 R8 p
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# r8 v% ?" @; |+ X0 j, o- S; l5 {9 R
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。0 j4 q( L9 z% F. ~# e  u  z
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
! p, y' B. @+ T; t2 ^& e2 v% c5.39.217.77:8898甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
/ l  _) s% {! O8 s' q0 x! ~tvb now,tvbnow,bttvb在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。
7 ?! }. u9 P0 L' ?tvb now,tvbnow,bttvb而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
' p+ l: ?) f2 ~' q$ `8 J( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是23歲以下的女性。
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