材料
% V6 E% ]7 t' L v+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
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/ v( ^# U5 Q+ A0 B! i' o5.39.217.77:8898調味料
1 m$ y3 z! w( K$ Z/ R- B! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
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* v: N5 t0 r+ t" G做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m8 m3 S% e- K/ q
1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。5.39.217.77:88983 m) k5 y7 ?$ G0 V
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2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。
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3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。
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; e7 S# w% D" c0 p& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。
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; s% u2 @+ j: k* c' X% Z) C2 m公仔箱論壇5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。. E2 L# s8 Q8 i' j* m9 U$ O5 u
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發表於 2011-1-15 05:37 AM
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發表於 2011-1-16 12:43 PM
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