材料. r" p8 b2 ^7 ~3 T
南瓜 380克、銀杏（去皮） 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽（裝飾）適量
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6 {, k, \" C' A調味5.39.217.77:8898& S0 t$ m2 o) E. c2 @% W
香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許公仔箱論壇+ V7 l* _9 z: A& ?# R) m" o$ V0 m5 _
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- x* k) I' L4 L6 Y D* m/ ]
1.銀杏切半；南瓜切丁。5 w: D4 j4 e( x/ @* X) _6 ^$ a
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2.洋薏米浸半小時，洗淨隔水備用。
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中，以大火煲滾，轉小火再煲 20分鐘，加入香菇粉和胡椒粉作調味，放上芫荽即成。
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發表於 2010-10-27 05:39 AM
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