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材料: 7 k* D+ {# D1 G% c. q3 W& U
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
7 ^# C$ U- T) k5 H9 A0 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {. G4 B8 Y! J# h8 @. U
! ?' q/ C7 R8 K+ ~' G7 a& \調味: " ~! ?2 m2 D+ K; H8 I* ?* C. n
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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0 c4 h$ S7 }% j4 w; g5.39.217.77:8898做法:
- l. j% S% e) `+ U3 ptvb now,tvbnow,bttvb1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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8 g' A# S l1 U5 i8 z: {, d! u公仔箱論壇2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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" W: F7 }+ X) ?- utvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 j! P7 U. q4 Q' `" T( W5 p' U% m
; H" ^- G. r$ |( W( [/ Rtvb now,tvbnow,bttvb4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 z& r/ {, n4 ?9 ~7 c V
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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