5.39.217.77:8898! k& f+ s) N+ { t
材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 _. f0 J# k# h# t( q7 R+ S: z
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙7 h. u( G# ? z1 n( I+ |
7 r3 Q% ^! \: I: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d7 K" i& E0 s' n6 k
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y+ q2 B6 f) I7 Z
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇 d) N7 S Q" C# \
2 o. M+ X: c2 M( |$ W# z0 ntvb now,tvbnow,bttvb1 M6 u0 {" U) g- S+ v( E7 m
芡汁: 5.39.217.77:8898: H- h& U% K2 Z! v3 k' _
蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量
. y" a( I x( L0 J. g1 z
" u; Z; T: g: O( N y3 Y+ S; |公仔箱論壇
) s3 x, @% C* P: F: H( b" h: Z; U2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 ?' e4 z+ I5 ]+ h0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海參沖淨，放滾水內連同薑及蔥煮片刻，去除海參腥味。取出隔淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 I. r8 t9 x, C8 G
* `9 Z8 b9 c5 w8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.枚頭肉與醃料拌勻。
* `" s3 D4 M, ctvb now,tvbnow,bttvb
5 L5 }; y' O& q. {. M/ p, }tvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油爆香2片薑，放入海參兜炒片刻，灒黃酒，倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
3 I5 u" U8 ?3 j$ M1 I
2 c' @! V6 [" n4 m0 G1 B, n! |+ I7 Otvb now,tvbnow,bttvb4.在另一隻鑊燒2湯匙油，兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔，炒香後加入海參及湯，以蠔油及糖調味，最後拌入適量生粉水埋芡即成。5.39.217.77:8898% @3 T- R) S) R$ X
tvb now,tvbnow,bttvb( @/ D4 r; }1 ?5 d. s, @$ H9 M, { n
|
發表於 2015-3-30 03:58 AM
| 