檸檬薏米水
# C. z" m' m! v功效 : 消暑、去濕、利尿、美白* _4 f1 u$ g4 N
材料 : 生薏米30g : j. m% m& R% s) s f
熟薏米30g
: v. Z5 _6 B0 F, `9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檸檬一個 (切片) 公仔箱論壇1 f0 u) p* c7 K6 J
糖冬瓜一包
t( ?( {: |! L; }) }2 M5 I 清水 3公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* d# e _! e7 e
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇0 v* f3 S, O; I. u6 [ k
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
2 ~/ r$ N! z0 _& `, | 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
. a" A/ ^. q# D$ d; D; T$ i D公仔箱論壇 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。tvb now,tvbnow,bttvb9 W$ h8 i0 {* F% ~1 q
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。
Q- Q) A1 @4 B4 ~ 6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
6 w4 D% y. a" }4 @4 ]% ?8 T9 t/ R注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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