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[美食介紹] 檸檬薏米水

檸檬薏米水公仔箱論壇" d( H. ?! u, ?7 ?5 `
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白9 t) l7 k/ v9 y) ?
材料 : 生薏米30g      
! u6 ]- J. W+ v" A# I8 F% Q           熟薏米30g  
# V, H9 F* H; j8 m5.39.217.77:8898           檸檬一個 (切片)   
! ^. X. Z$ a3 y  A, }6 q9 b7 p           糖冬瓜一包        
0 \) Z9 k0 i& V; M* F           清水   3公升$ d5 k$ s% S8 }2 s
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb0 b% u0 J- M, t# w
           2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。  
, b& _" s8 ~1 k2 |5.39.217.77:8898           3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。                                 ' [1 p* T3 \2 k& i
           4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
% r. P/ p7 d+ n! x) ?. X           5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。公仔箱論壇% M( a! f7 m1 c* `
           6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。5.39.217.77:8898+ |4 ]$ _* v- V( g, R5 M
注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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