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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）& d) b. U! F- T- ]- E4 s
2 C4 }; E" A3 j0 o1 P公仔箱論壇 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。tvb now,tvbnow,bttvb; w8 e; n3 P: C5 G" s( q* b
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
' W5 k1 V4 l. U' ~1 r! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮綠色蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb4 A `- l O% g! H2 ?$ D8 L
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。2 v) v* }% |1 f7 n. _; i
富含膠原蛋白的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s0 R: ^# t/ R' R8 [) V. T+ m3 ~! b* ^
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。6 J4 U# N7 ~$ H6 ^1 q1 R, K! v
常喝菊花茶、綠茶
, \. j/ Q Z' ^ 國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m* Z# |; p" U4 r+ b y# E2 m- B1 n7 K
不可少的排毒食物
! G6 S4 d* |! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
3 D- F+ O i" t- ]3 V2 _ 每天熱量要充足8 ~5 [, U+ [& u. e' R' g( ]2 s
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。3 Q* x; d2 C$ b- v& J1 s
首選紅色、黃色水果
- n; j& B! K$ J+ z- i' B/ U7 ?公仔箱論壇 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
, f, I, {5 q3 D7 q& P' n! k* | 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~. N% l. w! c9 p0 x
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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