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[健康資訊] 十種蔬果方案 清除體內“垃圾

1、體內廢氣  u: T- k* g' q
典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭) j/ v" G- x4 k* i& d8 m
長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加
- O3 z3 V4 Y6 ]( P/ R5 q0 q# J5.39.217.77:8898食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物
1 S0 I* X4 t: y% v1 L+ B公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ {" ]5 ^/ J* i+ W5 P4 _8 n0 u
2、宿便
% I% O/ c5 b  F/ n3 f/ k' ttvb now,tvbnow,bttvb典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便
! j& [- u* B8 F- H長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌( F% `- O: j3 U$ ]9 ]
食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物
# ~+ n2 Z: f, C/ ^& q! m! t2 T' m/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g7 M% g+ U9 O% L* S5 btvb now,tvbnow,bttvb3、淤血4 O, i  D5 g% B
典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調
* F* }2 i; i& `; p. D% S1 O  R" o公仔箱論壇長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症6 O. y1 p9 ]5 }: P
食物解決方案:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹
4 A# h- X1 _/ c, h8 }8 b7 I5.39.217.77:88980 ^  `. N% X* A+ B4 @! L2 u6 K
4、乳酸! g6 ~( K4 d4 i9 B3 F+ G
典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞公仔箱論壇/ g( [) }' t2 F! h& F
長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加
7 [, N; R  V! S! k% W公仔箱論壇食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
% R$ \2 D0 d7 Q7 K8 e; v5.39.217.77:8898
8 \  ?5 m/ s' {) q' Q! ctvb now,tvbnow,bttvb5、酒毒
' \  G4 n" O$ C- V, O8 R8 Etvb now,tvbnow,bttvb典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐公仔箱論壇+ B& X  P) P2 X
長期積累的結果:酒精依賴症,酒精性肝炎,肝硬化
: A2 F* D8 m2 rtvb now,tvbnow,bttvb食物解決方案:水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物
# w% \/ l: \3 Ztvb now,tvbnow,bttvb8 O& V( [. `+ Y# p
6、水毒9 z9 P1 Z% ]9 j9 o2 ^! p8 [" v
典型表現:浮腫,眩暈,尿頻,尿多公仔箱論壇0 y3 j& d8 H! ]4 t9 b
長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症
3 j/ L4 F9 W: o: {tvb now,tvbnow,bttvb食物解決方案:黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物
7 f/ m! X* b5 p5 B/ K5.39.217.77:8898- B8 W; x1 [) m5 n
7、尿酸tvb now,tvbnow,bttvb! g$ B5 y! X1 R$ y6 o
典型表現:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻5.39.217.77:8898! G8 ]( x, ^) P: K
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥2 O$ _: w  [1 V* U
食物解決方案:芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品
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  ?; `$ z; f9 t* s公仔箱論壇8、壞膽固醇
+ z1 S9 v+ l, ?6 W' v/ w1 D公仔箱論壇典型表現:初期沒有自覺症狀,出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症
: t0 f- u2 |0 U- q, }; w長期積累的結果:動脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性脈管炎,膽結石
5 I4 T# j0 f+ Q$ o/ E# ?9 }公仔箱論壇食物解決方案:芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油
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9、內臟脂肪
/ q4 g1 T& _4 y  K1 p0 @公仔箱論壇典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘5.39.217.77:88980 r( y+ o  ?) |7 o* A
長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變
- Y  g( g( R* z  x公仔箱論壇食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜
# l3 g3 W7 D7 F5 a2 S+ D; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' u9 u. k4 l3 T  t' Q# m
10、濃稠的血液
4 \' `& k' O( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症tvb now,tvbnow,bttvb( G' E- g3 e# f: R
長期積累的結果:動脈硬化,血栓) |( Y4 i0 D8 b7 ]* P; _' U
食物解決方案:納豆、大蒜、水
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  • soforlee

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