上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 5.39.217.77:8898% b, w) o5 s+ ?/ D
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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) I! _3 h! t) k公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H4 C: K, t. b
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， - A9 A0 q8 `, W, a* D! a, y( |
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇. L w: T7 Q0 j4 b! y% |* P0 I
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R# {% I2 B. S. k
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
) ^/ { j9 Y6 r6 r" Y睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c( U4 x/ ~! p( k! \7 g
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 5.39.217.77:8898/ _9 [( C0 y& a' S* S/ @& B; S( ?
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
7 X z/ p) r t而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d4 T7 l1 F1 c& b. \" i' p
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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