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8 v7 r( \: |, N1 g6 D4 j1 P& K公仔箱論壇 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C) X- p0 }+ O+ K
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。tvb now,tvbnow,bttvb4 x. c2 n$ V3 P/ b: z
圖：郭正珊tvb now,tvbnow,bttvb; ~8 F7 [# e' `+ F: @
模特兒：黃裕謙@Talent 100
7 r- c( f, R* Z; t5.39.217.77:8898 足三里tvb now,tvbnow,bttvb% A' e& R+ m I. K8 m& a V- t( p
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
# ?7 y# p0 k8 Y) x/ h公仔箱論壇 肝俞穴
. m7 z4 O" @: S5 W. s. A, I* q5.39.217.77:8898 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。公仔箱論壇5 ~. y7 r" b9 G: P0 ?9 @: F/ K
■註冊中醫師
& v8 z" [2 _0 N' ?" Y 陳漢雄
8 Y$ j5 x( @9 D$ ]; F公仔箱論壇 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。9 a1 c4 R( P( w3 f
按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。1 L6 c) b/ W( o: O
文：Seechai. a0 O1 m5 S* x0 k& h; ]) a
（自療運動）0 D8 |3 g8 B8 O
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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