[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯tvb now,tvbnow,bttvb8 N8 \( h! [8 B8 T) y 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 * Q1 z. j( A1 l% s

" {$ S$ o/ }# s# g! V" ?1 ?+ x 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。tvb now,tvbnow,bttvb( }; U5 X6 J" H4 |/ g 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。   y7 q: {2 o9 c: R1 ~" Otvb now,tvbnow,bttvb 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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peter1918

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