材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.公仔箱論壇1 f0 C% n/ N* W: ~
調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.
& d3 P- P }5 C$ g @; O% R$ P/ e, ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G9 }7 ]( N1 T; ]4 H( v4 d
5.39.217.77:8898! z4 h, B& l$ i/ o
做法 : 5.39.217.77:88982 `( s# @- C( N
tvb now,tvbnow,bttvb& x0 I# m- m0 ~4 `: m9 Z
- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ `$ ?: e$ [6 E: k" c+ K
- 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q2 W! P7 W# k- I
- 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。
# t$ X, B& n' ]* w* o, {# K! `公仔箱論壇 - 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
|