9 }1 t% ^1 _2 t# q* W+ L美容养颜粥
; E! {( b3 d5 R" K5.39.217.77:8898 薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
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材料红枣、薏米、糙米、银耳- r9 S& Z/ m6 D/ {9 d' F
- s# e8 P8 Q4 ]: `: w& h做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.tvb now,tvbnow,bttvb; |' d& _, Y' K
" |! _- D; ~: T* k6 V2 ]; s2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
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3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
2 ^% g9 t* n, o6 v4 j" D7 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w$ i; j4 Z0 p
4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
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