一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。公仔箱論壇0 C9 R1 e0 {" T/ V
5.39.217.77:8898 A) u2 V) _; Y! z; q
該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。
5 o, U- P5 X4 P, }2 ttvb now,tvbnow,bttvb
' J4 P; F. c5 k ]; i# [tvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c9 i. y- c# X( \ k# T+ B
& G: A5 j5 F7 i( \' stvb now,tvbnow,bttvb與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。
# j) R3 U% S# Y$ n' J( r: g; I5 {* Q5 Z, E
Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。
& B. T) D1 _8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s5 y" L* c/ s8 R X6 {* y
Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。tvb now,tvbnow,bttvb. {; G4 v3 ?: T* d
. |" t! ~9 @: w
他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。
, j& {5 Y$ \* J& K2 K" {5.39.217.77:8898
7 f" ]4 M; {6 E( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。tvb now,tvbnow,bttvb8 u( J4 e7 p3 F1 h
0 c: [' Q$ X3 S9 P& t5 ^" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【背痛緩解方式】5.39.217.77:8898: b W& z6 o2 P# h2 g# S2 a! a/ \8 b
7 `: M0 T& k' r1 |
大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。公仔箱論壇$ \4 H: T4 e8 {/ i, ?
8 `6 x6 n( U. M- @/ u. {會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：公仔箱論壇7 n- {/ `$ L$ ^/ N9 ?# \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [3 \; b$ C% N% c2 l
* 認知行為心理治療
1 C4 ]& @1 n" C' ^+ {3 V- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n' B1 @' b. K* r4 u$ n+ \* I' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 運動治療5.39.217.77:8898+ ]* e# C v* g
/ m3 @1 M" r- S% q h" K
* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
- A2 y; T( w/ @/ X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, g1 R) B3 c& c i, Q
* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 5.39.217.77:8898$ z2 Z" t$ i9 w5 x# w$ a2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J5 k% q4 f+ d3 X7 v& ?
* 針灸
0 q9 m1 v8 A& O# b
5 D7 Q6 k* r# Y, J4 Gtvb now,tvbnow,bttvb* 按摩- |6 N: V1 x0 h2 |, u
; q2 n! q2 M/ V6 V
* 瑜珈 + U! \ E- N0 H4 \
公仔箱論壇* d" {8 e, Y/ Y) P+ q: x' j
* 漸進式放鬆術TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B' E1 d e1 w9 b( a# ^9 _
5.39.217.77:88985 ]- b# h" z6 e$ D
Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。tvb now,tvbnow,bttvb4 f4 v+ s; g5 B6 }/ e$ h
0 ^- f' O+ x- D: l1 C" N/ d9 Y) D7 ]公仔箱論壇Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。
: D# c, @& i3 F5 Atvb now,tvbnow,bttvb
7 t8 O3 \, G- Z% G9 W7 x5 O5.39.217.77:8898Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
8 r5 o- L& {9 }+ x4 V! @
& [1 M5 n; u* a" G. N* Htvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。
% [* A+ f, }6 d: s" D, o1 C
; ^ g( q; F n8 v, J% s, `tvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
' ^% f7 z6 L" g) s5.39.217.77:8898
0 C: ^/ E- y- o! \" d9 c9 f公仔箱論壇Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。, X7 \9 t1 y: P2 Q6 k
' I3 _4 E! G. U5 S
Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
| 
發表於 2007-10-17 04:39 PM
|