一項專家會議指出,遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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& f* i2 m5 P' a* X l: D0 B' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該會議由美國疼痛學會(American Pain Society)以及美國外科醫師學會(American College of Physicians)的專家所組成,發表下背痛的診斷與治療規範。
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# l: a: y1 \# r9 w1 D- q3 Ftvb now,tvbnow,bttvb該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。5.39.217.77:8898+ d2 g- ~- w* q1 H. Y# L
8 n' e/ {, G& n: }8 A5.39.217.77:8898與會的專家之一,奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示,如果你有這類背痛,現在出現好消息了;Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。5.39.217.77:88981 g t3 ]+ c+ \. p, F# j. q! y
# g! X" J6 g8 F( k& m( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師向WebMD 表示,有相當好的證據證明許多治療選擇有效,不過,沒有一種是對每個人都最好的治療,如果你對整脊和針灸有興趣,證據顯示和藥物一樣好。: I/ y$ Z% _) q+ k
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Chou醫師表示,以前,醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下,這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。5 p. K; h, t- w/ I4 N
% K4 M7 M. o. ^8 j: R K+ S5 A5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示,我們不要病患臥床;走出去,嘗試有限程度的活動,如果感到背痛再停止,你不會被常規事務傷到背部,事實上,反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。5.39.217.77:8898. }0 L4 r+ {3 F9 o+ i* A" N
+ s1 E' R$ M: f6 etvb now,tvbnow,bttvb醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查;根據此一專家會議,這種處置也是錯誤的;只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時,才需要進行X光。
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, [, I. A( ~3 r6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【背痛緩解方式】. z4 N; e1 F" i! K' W1 X* e
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆,但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據,這些治療方式包括:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \& c7 x/ r, ~* N( h
' t4 V, k1 r+ G# \* R! P3 l- k5.39.217.77:8898* 認知行為心理治療
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: Q" W& m$ J, G d* 運動治療
# B! B5 ^/ P6 `; z% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o) d4 l- C& Z* 由脊椎按摩師,整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療) 5.39.217.77:8898: X1 L" i% c" t4 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^2 \' ~) a8 u' B
* 針灸 ! u! i2 D$ F9 w
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* 瑜珈 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d! d4 _$ {% q' b* e: L: B, e
& Z- }8 m& F' ~: G, I公仔箱論壇* 漸進式放鬆術6 l6 Y& B% j6 {# b
" {8 m8 G( i/ J2 v+ u6 i9 U+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chou醫師表示,醫病之間需要溝通,不要使用沒有證據的方式,也不要使用道聽塗說得來的方式。5.39.217.77:8898, w& v8 L/ m& `& x1 s; a
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示,該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情;Boden醫師向WebMD表示,這些計畫已經有15到20年之久,有些研究顯示它們有好處,有些則否,這許多可以說是病患的心理補償作用。公仔箱論壇4 J6 _' O; h% H" o5 A0 |
* F) c* Y& d: C- Z* H8 g4 }tvb now,tvbnow,bttvbBoden 醫師指出,Chou醫師所列出的治療清單所需要的是:時間。他表示,大部分病患是幸運的,背痛的期間短暫;對有些人來說,最重要的事情是教育他們不要鬆懈,他們可以停止不斷地尋找治療方式,並且繼續過他們的生活。5.39.217.77:8898# F% J! ?! l7 q0 \
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Boden 醫師和Chou醫師都強調,對大多數病患,手術並非答案;事實上,本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X% b& p. A l) d3 C2 w
5 C6 V: e' o( n# I$ M" p9 ntvb now,tvbnow,bttvbChou醫師表示,因為手術對大部分病患無法提供最大好處,這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療;如果你可以避開手術,將可以好得多。
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解,也警告有些病患無法完全治癒背痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y8 u d3 a7 X& G& J8 ]6 y2 o) ]1 @
; q3 ~2 z) q% {+ } i- q6 R' JBoden醫師表示,不幸地,病患在尋求治癒時,可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險,也可能面臨不必要且無效的危險;有許多聽來不錯的新方法 ,但是十多年來,背痛治療方式並沒有太多改變。 |