本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
; |' s% j% o2 y& Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 D1 n: [( ^+ C! ?; a
九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
7 j% _/ F$ {& h$ e3 y公仔箱論壇
2 `% ^3 X& A" F9 q5 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
+ V& V) P3 H' H2 B$ E2 I" F E" L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f3 V1 H4 J: n8 Z6 v
人體本身─也是一個污染源。
1 n9 W2 y' k7 D" Z/ }" @tvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
9 a/ _, f- l/ O- {& i( Q: Q公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。
; M3 c- Y! D, t5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
v* S' s0 W5 c( ~1 R7 o公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvb now,tvbnow,bttvb: l$ [8 w/ V" M3 p
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
; M- x$ ?2 x: \5.39.217.77:8898起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W+ G6 _3 l' W2 l
3 A* U8 U# q" ~5 C" @: H5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x$ U, ?) }- s9 h) m- K
2. 不吃早餐
% M A8 v" L4 {! p" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. D9 Y4 w2 H9 F$ [" l
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，8 H) {( t' F, s3 S' w0 x' k
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
% r/ f0 o6 @7 f* s" @" s公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。
1 K4 i+ ~& i" w/ B- S# o
" W1 b, M5 l: wtvb now,tvbnow,bttvb
V/ g# O' M, f7 {* k) t3. 飯後鬆褲帶
/ J. y$ I6 |+ U- \6 [
) A" @& G& F* i4 K. d( t% z5.39.217.77:8898飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 p$ ]- H+ n) e2 t! _ n
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
+ ?# c4 E, l9 I從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
. |# A/ F) F: D' p' P A5 xtvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。( Y. _, G4 a: s3 z3 I F4 g
tvb now,tvbnow,bttvb) O+ _! Z1 U0 f9 T8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x9 ?) b; T) k, ]
4. 飯後即睡5.39.217.77:8898+ C6 H% f6 f1 `% p) w
5.39.217.77:8898" I$ h) T5 | |# _
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
7 M8 ~& H) }3 J- c- U! d$ j- G* t/ u公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
' k1 @( E. H; d' W, y/ @/ Ktvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
5 g' ^5 z$ x5 P% [( \如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
" A( ~4 c1 w6 O$ r, Ctvb now,tvbnow,bttvb這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。tvb now,tvbnow,bttvb" E, M ]1 N. Z; g; H t0 @9 Q' Z2 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c$ X& \8 z; h& l
7 J* |: F7 M; H+ Q2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食公仔箱論壇, R# k( ^1 @! N! x
5.39.217.77:8898& e$ n6 ?3 t; ^) m- O0 T9 H
飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
4 Y/ Y# t# j: m! O公仔箱論壇注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，* B2 R- N5 k: W6 q
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，& m6 r$ _+ Y. k0 E' G
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。5.39.217.77:88980 `; G( P3 i3 H
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質tvb now,tvbnow,bttvb( }* b" `# f5 A7 r# S/ r8 d; r
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。' Y! f2 P' Q! e; f' d8 i$ x4 a' h
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
' h, m* m# H. t) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。
* I& Q& @& C) O. c# Z& U5 o" Z經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. O9 e* M* b' ]6 ?, s使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb' O" `5 N, E# \7 s2 a
& Z; A0 |' T# x+ T5 W5 r, }+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]( T5 b7 b9 J$ O$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖
w6 l2 a4 l/ u/ l) K 公仔箱論壇# N9 r: N f* O0 {6 c6 i8 ]
越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
: A; J9 Y- g; C- [( ^2 Q6 k5 b公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。: x4 Y+ U5 w3 f; ^. E/ K
由於蛋白質是生命活動的基礎，
$ ?+ Q0 N5 z+ U7 c& @8 t/ D! A" C9 a5.39.217.77:8898因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
6 s L, ]8 G- |/ Q- Dtvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。
6 R L+ c6 } N+ e' ]7 }( g( i 5.39.217.77:8898! I7 J( X9 o% U( p' ]+ X8 b" Q
7 m- X9 ^5 p2 o( d7. 吃太鹹的食物
1 w# O9 R; s; A3 [: O3 ^5 a5 z公仔箱論壇
' f/ S% r" l2 y/ I鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。5.39.217.77:8898: E) V) N6 Y ~* |
公仔箱論壇! S# C) Y+ ~7 z* V8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 w; [; q# E* q9 L4 \
8. 留鬍子
( z) F' v- e; b& I( R4 G+ T
. O# i7 C& n& r; e% j鬍子具有 吸附有害物質的性能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D% m- ^) t+ ]5 E+ [' _5 |8 M
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb" e& l) ~% ^4 }) ]. U
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，5.39.217.77:88985 K8 f4 [' V6 V N9 O
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，公仔箱論壇5 p; V! a9 ]: @' A9 ^- B
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
6 L" _5 g% \* ]6 b' ytvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，5.39.217.77:88984 N9 r( g' e7 n( A. q
是普通空氣的 4.2倍。
$ H' K) F, K1 a公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍: e2 |1 `: q- z5 i- O0 J2 d
其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I3 B. u* e& }$ S1 M3 k
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。5.39.217.77:8898) P+ H5 z$ \7 b% J; [, M2 @
tvb now,tvbnow,bttvb" g5 ?" l, z) }7 N
9. 蹺二郎腿
/ b7 a8 h' ]) Q) p3 g- D# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, Y: N/ @" Z& t, x7 E
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z6 O( J/ C( \9 `" V
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...