本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.77:8898 a, W( Y+ Q/ q9 ?4 U5 S
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被
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' o; s( p5 @6 Y v" z公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
. H6 [ b. o0 c' e$ H; s$ z; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
6 H- H' ~( @( w! `$ \tvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p+ t' E/ \! H3 v [0 ?. l
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，% K# G9 G( o$ J! Q: P5 m" Z6 `! P
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p0 ~" e1 z: i2 n" z
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb; m1 U- z0 X8 i3 Q4 }- ]
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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2. 不吃早餐
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. j) M# i7 X2 r) i不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，公仔箱論壇8 c' ]! O1 m: @
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
; ?1 ` M1 `7 n0 y" q. d5 x9 n公仔箱論壇並會產生 胰、膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D0 M! F6 X+ O/ X3 e
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，公仔箱論壇; r3 c2 ^+ \6 @& O
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，4 Y4 t2 r% |( D$ T+ x
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇. ?1 S$ S/ v1 C( L0 n, q
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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# H: ]6 |( h2 k$ X: ~1 Q飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
$ k$ r7 t, F. {/ u9 d$ j公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb, J7 J0 c" d; E. Z
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d j& C; L+ u% D8 Q2 K
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
% B- z* K3 e; W* ~$ ^) r& Q公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V6 J' v0 N8 G7 p. ?
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5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O4 P& @/ ?* O3 L; ^9 W1 h
' @' {- G. i5 U5 O7 a% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5.39.217.77:8898$ X" O- i! { [: F) i
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
7 R; H! z9 w( z" d) k/ E( r尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
' q- q9 a5 o E" e0 b3 S* {% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。5.39.217.77:8898( P; I% c* W' z- `; m+ b- Z
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質5 o8 j& q, _$ }( O9 l! a' t
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
2 z* {* I) K! h5 h7 P# ?5 C; I* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，$ R$ u5 T2 E) {% B m- O; o) A5 b
影響腦細胞的新陳代謝。
0 r+ \8 |1 ~0 Ktvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q+ l s- {, W
使人 未老先衰，壽命縮短。
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" P2 q6 s. P) b. R% {tvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖. V0 i# V) d, m% L5 G
5 K# U! d" a0 m; g. y5.39.217.77:8898越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
6 A; G( A+ W" i7 Q: k0 P對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
9 j0 {9 G( @5 J- r公仔箱論壇由於蛋白質是生命活動的基礎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l; D) \$ e4 P
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {* w$ z, W. L: @# l& w; l
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。 G4 g- h4 Z, k+ s) L) S( r
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8. 留鬍子tvb now,tvbnow,bttvb/ O5 v1 }- {9 c& w5 D- r8 ]2 T
% i- d0 V! ^( J& t2 T* E& `tvb now,tvbnow,bttvb鬍子具有 吸附有害物質的性能。
. @5 g6 \. @/ o, `公仔箱論壇當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V% M- Y+ d- c$ D/ A& E3 P. D
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
( v5 _! P4 }* @; F5.39.217.77:8898發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
: i! |" x; Y, r7 ftvb now,tvbnow,bttvb其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
7 z/ [2 W2 k; k% r留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，: r7 K) ?" m( H% S8 y, g7 X
是普通空氣的 4.2倍。公仔箱論壇" M6 _$ X; E1 H4 r) S1 C+ d* O
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
8 U* Q# X" v5 D' k$ c% {; Q! x其污染指數可高達 7.2倍
0 `& [" E j- h& I! v% L再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇5 s7 e/ y5 M+ p3 F
+ N1 a- r: S' A5 e1 |5.39.217.77:88989. 蹺二郎腿5.39.217.77:8898+ k9 ~. ~! m+ b8 X( a3 }; M
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
# d; J& c1 K4 ^) n9 r8 |4 Z$ {如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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