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材料: - Q% d' o; i' y
急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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* C3 x- E6 S7 O! S5.39.217.77:8898調味:
Y, d6 b; D7 K" i3 ~7 x- v5.39.217.77:8898紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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) @" K1 Q" K2 H& y# Q5 M* S; Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G* k8 J4 Q9 x2 M: [. J
做法:
# a5 H! @6 D6 C5 M' {# G9 Z公仔箱論壇1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。5.39.217.77:8898& u8 x" t& W& a( Z# E
4 T2 w2 _* O+ D! U% \5.39.217.77:88982.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。公仔箱論壇( M( Y$ |; b ^ d- k
* a, l8 q* _9 t3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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