[中式食譜] 蟹籽珊瑚蚌蛋白炒飯

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材料:     
; j( i$ l) _& H5.39.217.77:8898白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半tvb now,tvbnow,bttvb  f# ^4 W! e2 e$ A$ S( L
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味:     公仔箱論壇! i% b1 G7 a5 K+ z. q/ s% \# Q# \
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K) b8 k( s! b
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做法:     1 Z6 K1 P4 T1 J# }/ `$ i
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。2 R1 S+ k( U0 [+ [
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。4 S* u) z1 i- ?8 G# P
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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% y: ?2 m& B  x- O! r2 z; z5.39.217.77:88984.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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