多人發現，平常的過敏症狀到了夏天都會明顯改善，打噴嚏酷酷嗽的情形好像一下子都不藥而癒了，皮膚乾癢的情形也不會像冬天那樣嚴重，這是因為溫暖的空氣減緩了呼吸道的敏感性。5.39.217.77:88984 N& ~* n- V9 H3 N3 g
所以很多人在夏天會以為自己的過敏都好了，便疏忽了一些日常的抗過敏措施。結果到了秋冬，過敏症狀又都復發，很多人還因而氣喘發作，頻頻到急診甚至住院。' ^; [* n) P8 J( [: i
事實上，很多過敏症狀在熱天時緩解，只是暫時的，醫生要勸你趁這個沒有症狀的時候，擬定一個抗過敏作戰計劃，勤加保養，避免接觸過敏原，以避免秋冬過敏再復發。tvb now,tvbnow,bttvb" P7 O1 W' Q# r( \
夏日過敏症狀公仔箱論壇; r, v3 o5 e, |) |8 |8 Q+ r8 E% s) n. J
●對花粉或空氣中其他過敏原過敏的人，容易在春夏之際產生一些過敏症狀，如鼻塞、打噴嚏、流鼻水、眼睛鼻子癢、喉嚨癢、黑眼圈等鼻結膜炎的症狀，嚴重的甚至有氣管過敏症狀以至於咳嗽、氣喘急性發作。
: ?8 m0 x9 Z3 @# {●蕁麻疹：蕁麻疹的表現是散佈一顆顆紅色的癢疹，或是一大片浮腫塊狀的疹子，常因藥物、食物、蚊蟲叮咬、黴菌、塵蟎或其他環境的過敏原而誘發。# z4 R4 g5 `- Z" a8 z+ _ `' h
●濕疹：有些嬰幼兒因為夏暑悶熱，反反覆覆產生濕疹，用了一般的藥膏都不容易好。這是因為高溫加上濕氣，又有汗水刺激，很容易因而發作異位性皮膚炎，有的甚至會次發黴菌感染。公仔箱論壇+ \( U( c! t( `9 n5 V2 P, G
五大夏日過敏要犯5.39.217.77:8898# T) U3 n& Q2 ~, A
1花粉：夏天是許多植物的花粉傳播季節，微小的花粉顆粒在空氣中飛揚。: D1 V8 C) K# m7 B$ W- N
2黴菌：黴菌孢子在夏季也是隨風飛揚，因為濕熱天氣容易造成食物發霉、牆壁長壁癌、浴室及其他潮濕的角落也會長黴菌。5.39.217.77:8898) _0 g& z% n0 X3 V
戶外的空氣也同樣飄著大量的黴菌，來自地上腐敗的落葉、枯木、植物等。
1 d6 N- R! c# E: e7 {3蚊蟲：蚊蟲在夏天會大量孳生，被蚊蟲叮咬除了產生局部的癢疹外，有的人也會產生全身皮膚的過敏反應。
# V& e( B% r# X, A0 H* ^. ?% Ptvb now,tvbnow,bttvb4蟑螂：一半的氣喘小病人對蟑螂過敏，溫暖潮濕的環境有利於蟑螂的生長。# J& v8 j% b6 O: f9 |+ s, Q0 ~
5塵蟎：熱天雖然不是塵蟎最多的時候，但如果沒有趁這個時候做好環境整理，趁勢清除塵蟎這個頭號過敏要犯，等到秋冬塵蟎滿屋飄揚的時候就來不及了。5.39.217.77:8898! ?7 J9 ]5 v, z3 P3 j
抗敏作戰計劃5.39.217.77:8898; E/ p2 Y* Y( L$ k: I f; M! r0 q; q4 L7 I
▼對花粉過敏的人，在花粉量高的時候盡量減少出門。
( C2 S; K; o' ~/ F9 ^ k: `0 u! x5.39.217.77:8898空調則使用屋內循環模式，並用空氣清淨機減少空氣中過敏原微粒。若要出門，請戴口罩，並準備好抗過敏藥劑，如抗組織胺。
2 _# q% F1 e6 U; Z2 S▼夏天第一次使用冷氣的時候，記得要先清洗濾網，之後也要定期清理。
% z# s9 K/ l5 J如果沒有清潔就直接使用，會將積在裡面的塵蟎、黴菌等過敏原直接飛揚到空氣中，造成鼻結膜炎、氣喘、蕁麻疹發作。
w7 B- J5 P! E2 y) D+ ?8 e▼使用紗門紗窗減少蚊蟲進入屋內，家中適度使用捕蚊燈、電蚊香等設備以減少蚊子的量。
3 D8 i# I* B7 I* `( J. m5.39.217.77:8898戶外活動要戴帽子，穿長袖衣服及長褲，適度塗抹防蚊液在外露皮膚上以避免蚊蟲叮咬。5.39.217.77:88985 B' R1 v: t" |
▼登山或戶外郊遊時應避免使用含香料的東西，如有香味的化妝品、洗髮沐浴乳、香水等。穿著以淺色系衣服為佳。因為香精香料及深色衣服都會吸引蚊蟲及蜜蜂。( M& L6 `% Y8 b: n( {# J
▼水果、汽水及其他食物會吸引蜜蜂及蚊蟲，如有攜帶食物至野外，食用前要記得密封蓋好。
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▼戶外活動之後回到家先洗頭洗澡換衣服，可減少附著於身體頭髮上的花粉及其他過敏原，也才不會把過敏原帶到房間內及床上。公仔箱論壇 j: Y3 V0 c+ T" J6 T! H; l6 P9 i
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▼高熱時，適度使用冷氣空調，保持涼爽的環境有助於改善夏季的濕疹。
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8 ~3 |& B* s0 J▼垃圾桶隨時加蓋，未食用完之食物須密封，必要時使用滅蟑誘餌來減少家中蟑螂的孳生。公仔箱論壇6 V4 F0 Y4 a9 M" H( `1 Q. x
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) r* O+ { e: |. Q' u5 v- ctvb now,tvbnow,bttvb▼使用除濕機讓室內濕度維持在50％以下，趁夏日艷陽高照的時候曝曬棉被，每2～4週將被單、床套、枕頭套，用攝氏55度的熱水浸泡後清洗，然後烘乾或曬乾。這些措施都可以有效減低黴菌及塵蟎的孳生。
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+ F6 K. \; @' w如果仍有過敏症狀，可到各過敏專科門診尋求協助，配合醫師使用適當的藥物治療。 |
發表於 2012-8-26 09:22 AM
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