健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面! X' \8 Y, C; b2 D- }
影響。: v$ _. ~! \/ p, @+ T1 L- `7 m. b
5 \7 ~, T; e' a$ E8 U+ [8 I+ B公仔箱論壇電視佐餐， 食不知味
4 A9 L l$ ?% A5.39.217.77:8898一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z4 e8 l# N( b! _+ }6 U- s; u
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
* x7 `' g) H# P- [4 h' C" n, Jtvb now,tvbnow,bttvb如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
7 u" a# V: A( F大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
4 Q5 G% j7 x: h3 Ytvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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; `3 `5 e0 c% n, B- E& Htvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然; O; u, A+ q6 U' a: r( K6 V
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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9 A( C* X. G* G6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。電腦好玩，腸胃受害
! n: Y4 m! h* A, g1 E0 {# R用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
" P3 Q0 y% P4 y! A8 D0 d; h5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb! S5 O8 D# g0 B: ? e, e
食色素超標食品，慢慢損害健康tvb now,tvbnow,bttvb% [* K6 f+ s8 I
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超tvb now,tvbnow,bttvb8 f3 C2 M6 V. \/ ^% V6 j
標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M' y9 ~4 {- }+ D& U$ e. j7 `
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
2 u* I0 m$ V! o; D0 {tvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
. ~# e- p& o6 |- a: H+ O8 [tvb now,tvbnow,bttvb長期食用後果將不堪設想。+ J& ^2 E5 o2 t' ?1 Z3 u
! j! p& z' {2 B1 r$ X0 a+ J: X5.39.217.77:8898飲料當水，喝得鼻血淌公仔箱論壇. t! D4 a. M+ ^# e/ F r" L
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t* ^5 l0 e6 p' s3 @9 y7 \: |6 T+ |
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不喝牛奶，身體營養不良
E# @' ?$ P# w5 V+ @% f6 s7 B牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大
8 Q5 i# _8 d s公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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