[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
$ U. r: v- v  F7 _, U' t; F2 e% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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1、清晨醒後# w  h/ V8 ]: G5 R# X+ z( j+ q
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，公仔箱論壇( x4 m; t9 t0 K/ O; R9 b
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
) ]+ E) S4 J$ g( h7 \! Btvb now,tvbnow,bttvb加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
& K2 }6 `5 f  j) m" }- ]血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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2、睡前半小時
  ]/ ?, a9 f/ C5.39.217.77:8898晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
" s% ?0 ]) r$ G* F5 q) Etvb now,tvbnow,bttvb極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。$ z/ H5 S) i( v/ j: x  P1 Y0 Y

1 }9 U, H! e7 T" Y0 O7 f, o3、深夜醒來時
9 r  n! Q$ y% j& w0 S: y" |, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，tvb now,tvbnow,bttvb3 J  h4 ~; q  c
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
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7 x8 P( e* m2 l) q4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。