返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 餐後不刷牙 小心牙齒酸蝕

  • 吃的多、刷的少,小心牙齒酸蝕。
5.39.217.77:88988 C, }* P0 Y5 i- A, t
根據台灣一項調查,超過八成民眾,每天進食次數高於潔牙次數,而且超過75%每次用餐後沒有清潔口腔的習慣,可能導致牙齒變黃、敏感、蛀牙、甚至從牙齒表面就能看到坑坑洞洞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ x) x9 H* S! o- A  \5 r9 s  o
22歲的古小姐是三餐都外食的「老外族」,吃完東西就上班,晚餐後也是等睡前才刷牙。一年前發現牙齒上竟然出現蜂窩般的小牙洞,左上方的虎牙更像被風化過的「女王頭」,侵蝕、蛀掉了一半,因為嚴重牙痛、蛀牙,只好開始修修補補。

& ?2 Y- {% Z8 m: J7 d9 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t* x3 g' @5 B( p4 Y( [
★ 7成5沒有每次餐後刷牙tvb now,tvbnow,bttvb# u1 q* q, R7 {4 }1 i, ]2 `: {  a

3 V, h8 ?) `6 z) W4 B/ y5 @5.39.217.77:8898不少人都像古小姐一樣,沒有注意牙齒酸蝕的危機。一項針對1500名20到35歲民眾所做的調查,發現高達7成5的人,沒有每次用餐後刷牙,是牙齒酸蝕的危險族群。
! ~2 P* [' \' F1 M6 v/ M
' h2 x8 o) M, n/ u
還有超過四分之一的受訪者,經常食用甜品及零食,平均一天進食三到四次,甚至有人一天進食八次,但多數一天只刷牙一到兩次,超過八成的人每天進食次數高於潔牙次數。tvb now,tvbnow,bttvb7 e, P( b2 ~& b2 Z& ?4 a
2 [6 h3 I: \4 b  }
★ 用餐10分鐘 口腔酸性高峰期公仔箱論壇6 d* J8 \- d; S5 b: ?+ e( L  |

4 [' |, c6 a& k0 P6 K$ t5.39.217.77:8898台灣台中榮民總醫院兒童牙科主任劉正芬表示,進食之後,食物殘渣會導致口中酸性增加,用餐的10分鐘內是口腔酸性的高峰期,現代人除了吃三餐,下午茶、喝飲料、餐間吃零食水果的次數增加,但潔牙次數卻仍原地踏步,容易導致牙齒酸蝕。
. }4 Z4 K2 Q5 N  b* B6 w" V5 _2 o. ^公仔箱論壇/ P4 j4 B* [2 R, W# q
★ 牙齒變黃、變薄 酸蝕症狀
" f/ Y( ]7 n' t1 }& w( K公仔箱論壇公仔箱論壇$ E# y# b# |) S
調查顯示,35%的民眾自評牙齒健康沒有酸蝕現象,其實已經出現牙齒變黃、牙齒磨損等兩項以上的酸蝕症狀。5.39.217.77:88986 I+ J+ M  d6 e4 n" i

& k" B  Q# p+ O; g' m2 }5.39.217.77:8898劉正芬說,民眾可以自我觀察牙齒是不是有變黃、變薄,或牙齒邊緣呈現半透明狀或不規則破裂等,如果出現這些症狀最好開始提高警覺,以免酸蝕嚴重時會導致齲齒、牙齒鬆動搖晃、甚至崩壞掉落。tvb now,tvbnow,bttvb2 |! [: L! ]3 v2 N

2 }/ {9 C! t4 l4 F; m$ |) D- ?
# w' C- t5 T: u1 p& c

- h' F& T# m+ b9 N4 p2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k; w! k' b: Q( _
1

評分次數

  • soforlee

牙齒保健很重要~
本帖最後由 ja6150 於 2012-9-24 10:58 AM 編輯
* o2 i) f" l1 p5 t  x* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `# X+ v8 z) Z5 Y
我只要吃完東西都會馬上刷牙
" p: W* g! @; s- U" @/ u6 b) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護牙齒的健康
1

評分次數

  • soforlee

返回列表