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【材 料】
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鮭魚 1片
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, h) ], t$ _% I- [5.39.217.77:8898嫩豆腐塊 1盒
: X' @: }( x/ P0 G# ]- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U5 Z: q" X) z; ^: \- R R- E
薑絲 5公克8 v8 X* p5 W" ]& y L' ?

; n! `0 }3 ?. O; Z青蔥末 1支
! h) v9 B4 }) h" S! F7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X& k; d2 n- `: A' J! i2 w% A M3 v/ _公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇; s; O- D3 D$ S3 {* g
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米酒 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w% S0 r9 l* n1 g8 |

2 k1 G. {! W, M. O5.39.217.77:8898味噌 1大匙% |% I" G4 q7 V B# Z$ l

8 E* g5 k5 q; E7 ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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水 2碗* s2 c, C& q$ Y1 M2 M0 e

% ^: o& C* N5 }: N; c公仔箱論壇白胡椒粉 少許公仔箱論壇0 Q7 W5 ]& `+ H; r
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鹽 少許5.39.217.77:8898+ ]% ]1 U4 }; Q9 {9 H- o. c

+ d1 A% o, l4 N, V【做 法】* `, [2 P" V8 ?' J& l/ ^; d; z% L
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
$ Q r Z9 l7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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