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【材 料】0 _" K7 l3 ]: D: S, \& n9 K
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鮭魚 1片
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嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o% Z2 p3 k9 }$ N& T8 d( U
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青蔥末 1支
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$ O6 K2 a! s& o m8 `6 Ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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, k) k! M8 [) g2 _4 Y0 `米酒 2大匙
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味噌 1大匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K8 ?- U( k- ?1 S; e5 \5 @) P

0 z! W) |6 h7 S6 e4 Etvb now,tvbnow,bttvb水 2碗
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N3 P+ T" i+ J( `+ Z
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【做 法】* S+ B5 W1 \# H2 x$ _3 j9 K

. o f6 `" X2 F5 D4 J+ D" z' n! k1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。5.39.217.77:8898) E$ R& k% A' C; i4 T
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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