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[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
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$ z9 t( p/ h9 Z佛手瓜 - 480克 5.39.217.77:8898$ e  C8 Z( ^! }( E
上湯 - 500毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S6 x! J# |* y" I% E3 p/ h9 ?- u
薑 (切絲) - 2片 公仔箱論壇9 a' b( \3 m3 _2 v
紅椒絲 - 1/2隻 公仔箱論壇1 ^9 [; s* q2 o2 y$ U* H6 G- O
炒香白芝麻 - 1湯匙
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鹽 - 1/2茶匙
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: m# w6 @& D+ b& o7 g公仔箱論壇1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
- Z. J9 H( A$ [: ttvb now,tvbnow,bttvb2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 q" _  o' Z0 b/ \7 `. H7 Y9 ?' N
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
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