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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 公仔箱論壇( M/ w; y" Z0 H) a  _2 I

8 @! P9 [* Y/ \5.39.217.77:8898二、给一个疏于联络的老朋友打电话。
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& Z+ f/ g2 f, ?& W  ?tvb now,tvbnow,bttvb三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快. tvb now,tvbnow,bttvb( v0 E3 A8 Y/ O
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四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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五、不要轻易许诺。 tvb now,tvbnow,bttvb& w  }/ y/ O$ [. h5 l
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六、鼓励别人,给予他人帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb& m% [- b- q8 Q# N) y" p' E% l

' z6 k+ d% S6 k" i) m七、尽量与你的家人和朋友在一起。 5.39.217.77:88981 l9 v0 X& r; a. q$ f" R* ]
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八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 " x' P) O9 ]) o5 [, e. M1 Y8 ~% Q

4 K3 L  u1 L9 q. ?tvb now,tvbnow,bttvb九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k0 }: J5 Z* g0 q+ Y! i( Q3 U9 \

3 ~. b6 C; C( Q9 l/ xtvb now,tvbnow,bttvb十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 ' A- w1 v1 @2 E4 f! I. ?, s6 N
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十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。 ) u; ~! I! z9 ~! k) ~: y

  I; @) y& d+ n7 a- D5.39.217.77:8898十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。
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十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。
3 p' w; Q8 T3 }) b/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! j4 a* v4 b: u# F
十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb4 x0 x8 {0 W) Q

! w/ I- M7 S- V. c# D十五、读一本好书,扔掉那些坏书。
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十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?” 7 y9 z1 `) E9 u3 g' t' b1 Y0 c
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十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 . ?6 l1 o+ ^& z# Q' ?% ]
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十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。
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二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。
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$ _" P* l# E. N. Q- Q& J( J( \+ S二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
& P, P6 e8 }! D! Y( n2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e8 C; o+ |! I二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 x- p% Q" G( f9 M+ s
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二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。
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二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 公仔箱論壇. s; U# ~. j" Q1 A6 q
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二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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