[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
. @/ N. \; [. q- O5 q9 S1 ytvb now,tvbnow,bttvb墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯
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做法
: h8 W  X6 ^5 S: F; i# P5.39.217.77:88981.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。- l0 @! l0 l2 m* q+ o
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2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。tvb now,tvbnow,bttvb6 h2 b& R& v( s/ Q7 m! r
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3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。
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8 U3 Z% |9 G/ q* S3 V$ N" Y貼士
1 F1 x% p7 ^* P: x3 F1 J, s5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。